白银耳枸杞红枣一起熬的功效银耳大枣汤功效与作用 _生活百科

目录：银耳大枣汤功效与作用白银耳枸杞红枣一起熬的功效银耳红枣汤有什么营养银耳红枣汤的功效与作用及禁忌红枣银耳汤功效与作用银耳苹果红枣枸杞汤的功效

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银耳大枣汤功效与作用1、红枣银耳汤可起到滋补生津、补益气血的功用，红枣主要是补中益气、养血安神，可用于脾虚、没有食欲、吃的很少，而且病人出现乏力、大便溏稀等。另外，红枣对于妇人的更年期综合征、燥热等，都可起到作用。
2、银耳有滋补生津、润肺、养胃的作用，主要用于虚劳导致的咳嗽少痰，或者痰中带血等症状，能够润肺。另外，如果出现津液很少、口渴等病症，也可以用银耳，银耳也可以用于病后身体虚弱、乏力、气短、无力等表现。

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白银耳枸杞红枣一起熬的功效1、白银耳是一种常见的食物,既可煮汤,也可制成糖水,具有滋阴润喉、补充营养的功效。红枣是补血的佳品,很多贫血患者都是靠吃红枣来补气,以缓解贫血症状。红枣与白银耳一起煮水食用,对身体健康大有裨益。
2、银耳加红枣煮汤时,一般可加入冰糖或红糖,能补益身体。认为内银耳含有天然植物性胶质,具有美容养颜的功效,常吃银耳红枣汤能起到润肤的作用,还能去除面部的一些色斑,如黄褐斑、雀斑等。
3、此外,银耳内含有丰富的多糖酸性物质,进食后可有效提高机体免疫能力,有助于调动淋巴细胞,有效地增强白细胞的吞噬能力,还可增加骨髓造血功能,结合红枣食用,可补血益气,改善气色差、身体虚弱等症状。
4、银耳红枣汤具有生津、补脑、益气、强心神、养胃、润肺、滋阴、降噪等功效。内含多种矿物质:胡萝卜素、维生素、泛酸、叶酸、烟酸等。长时间饮食可以预防贫血,具有软化血管、镇静安神、改善睡眠、补气的作用。
5、银耳红枣汤中含有一些特殊的物质,能增强心脏的收缩力,补充心脏的营养,预防心血管疾病,还能帮助肝脏解毒,有护肝养肝的作用。心脏病、慢性支气管炎等也有辅助治疗的作用。
6、银耳红枣汤含有丰富的维生素D,可以防止钙的流失,对生长发育非常有益。更年期骨质疏松、青少年发育高峰期缺钙、女性易贫血缺铁等,吃枣类食物能起到很好的食疗效果,病后体虚的人吃枣类也能起到很好的滋补作用。

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银耳红枣汤有什么营养【白银耳枸杞红枣一起熬的功效银耳大枣汤功效与作用】1、银耳味甘性平，归脾胃经，有润肺化痰，养阴生津，止血的功效，用于阴虚肺燥，干咳无痰或痰黏稠不易咳出，以及痰中带血。还可以治疗胃阴不足，咽干口渴以及大便干结。红枣主要作用是补中益气，养血安神，缓和药性。二者配伍煮成银耳红枣汤，有补气养阴的作用。可以治疗肺气阴虚导致的干咳声低，短促，痰少黏白或痰中带血或声音逐渐嘶哑，口干咽燥或午后潮热，手足心热，失眠盗汗。还可以治疗阴虚肺热导致的咳嗽，痰中带血或反复咳血，血色鲜红，口干咽燥，舌红。银耳红枣汤属于纯滋补，舌苔厚腻者不宜食用。