葵花子和南瓜籽是种子还是果实南瓜子的营养价值与功效 _生活百科

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南瓜子的营养价值与功效1、南瓜子是植物南瓜的种子，具体功效如下：对女性来说，南瓜子有美容作用；其次对男性来说，南瓜子可用于治疗各种泌尿系统疾病，如良性前列腺增生，还可有效预防前列腺癌，吃南瓜子还可提高男性的性能力；南瓜子有降血糖和降血脂的作用，可用于治疗糖尿病和高血压。
2、南瓜子可以保护肝脏和肾脏，增加肝肾细胞的再生能力。子有很好的杀虫作用，可以治疗体内的虫子和其他寄生虫。南瓜子属植物为葫芦科，南瓜子一年生草本植物，茎蔓常节部生根，有叶柄，叶片宽卵形或卵圆形，质稍软脉隆起，卷须稍粗，雌雄同株茎粗壮，有棱有槽，因品种不同，常有数条纵沟或无外，种子多数长卵形或长圆形。
3、南瓜子能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，所以能促进消化，保护胃粘膜。南瓜子因具有降血糖作用，可用于治疗糖尿病。瓜子有什么功效瓜子可以杀虫和驱虫，所以对于常见的寄生虫，如绦虫、蛔虫、血吸虫、钩虫、蛲虫，南瓜子有很好的杀虫和驱虫作用。南瓜原产于墨西哥至中美洲，在世界各地广泛种植。明朝时引入中国，现在浙江、江西、河北、山东等地广泛种植。它广泛分布于中国各地。南瓜子味甘，性平，入胃、大肠经。具有补气、降糖止咳、解毒杀虫等非常大的功效。南瓜子能吸收体内的一些重金属，故有解毒的作用。
4、作用是对下奶有很好的效果，所以对于产后乳汁分泌不足，奶水不足，如果适当食用南瓜子，可以有很好的促进乳汁分泌的效果。其功效是能够消肿，所以对于下肢浮肿的人，适当食用南瓜子，有很好的消肿效果。

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葵花子和南瓜籽是种子还是果实1、南瓜子有小毒性，会影响肝脏功能，可能会加重肝内脂肪浸润，对患有慢性肝炎，脂肪肝的患者来说，不宜食用，对健康人来说，也应该少吃。一般来说，南瓜子一次食用30-50克为宜，吃多了会有恶心的感觉，那是你身体给你的信号，说明你的肝已经吃不消了。
2、南瓜籽味甘、性平，含氨酸、脂肪油、蛋白质、维生素B维生素C等。能驱虫，消肿，可治疗蛔虫、百日咳、痔疮等。而且南瓜籽是有效的驱绦虫剂，没有毒副作用，适宜老人、儿童。对蛲虫病、钩虫病等也有明显的效果。南瓜籽不管生吃还是熟吃，对驱虫都有作用。
3、南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素，生南瓜子能缓解前列腺炎症状，对前列腺有保健作用。南瓜子含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分，经常吃南瓜子不但可以预防肾结石的发生，还可以促进患者排出结石。南瓜子所含脂肪含量极低，膳食纤维量高，有排毒通便，减少腹部脂肪堆积的功效
4、南瓜子性平味甘，性温，入脾，胃经;《中国药植图鉴》记载：炒后食用，治糖尿病，低糖适合减肥。南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。
5、这么说来南瓜子也是有效的驱绦虫剂，且没有毒性和任何副作用，适宜老人、儿童绦虫病和腹痛胀满等症，对蛲虫病、绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果;对男人女人都很有食疗功效的。