鸡蛋柿子炒饭的做法西红柿炒饭 _生活百科

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西红柿炒饭1、米饭需要浸泡过后，能更好的炒出美味的味道，在煮米饭时放点盐可以更好的将米饭的香味散发出来。将番茄炒至糊状能更好的发挥出营养的成分供人体吸收，至于调味则可以按着自己的口味搭配。
2、2准备一个锅，将其加热后，倒入两汤勺油后，加入适量的孜然粉和切碎的洋葱，炒2-3分钟，接着放入一勺姜蒜酱炒至1分钟，加入切碎的西红柿和盐，炒约3分钟后，转中火盖上盖子煮8-10分钟。
3、番茄来自南美洲的食材，是一个非常受争议的食材，他不仅可以生吃，还可以熟吃，所以就会经常被误解到底是生吃有营养还是熟吃有营养。也经常被说是一种水果，但营养的价值是不可否认的，可以帮助减肥哦！是一种比较好的食材。

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鸡蛋柿子炒饭的做法1、番茄当家之西红柿鸡蛋炒饭西红柿炒鸡蛋是最普通的家常菜，大家都吃过，不管是拌饭还是拌面条都很美味。而我今天介绍的西红柿鸡蛋炒饭则是在此基础上进行改良。原料：西红柿、鸡蛋、隔夜冷饭配料：盐、糖做法：用你最熟悉也是最爱吃的方法炒鸡蛋西红柿加入冷饭翻炒均匀，即可出锅千万不要说我糊弄事儿，这个炒饭绝对和西红柿鸡蛋拌米饭不是一个滋味，这是一种非常粘稠的炒饭，西红柿的汤汁已经完全进入了米饭里，要多美味就有多美味。但是做这个菜需要注意几点：尽量选熟透的西红柿，这样汤汁比较多，比较容易入味西红柿尽量切成小块，比较容易出汤可以在炒的过程中加少许番茄酱增加口感，或者将一半的西红柿用榨汁机打成浆状，在炒的过程中淋入，也可以加强口感
【鸡蛋柿子炒饭的做法西红柿炒饭】2、青椒西红柿蛋炒饭[材料]（二人份）1 米饭适量2 青椒2个3 西红柿1个4 鸡蛋2个[制作方法]1 将煮好的米饭放进冰箱冷藏数小时。（米饭煮的时候最好煮硬一些，放进冰箱冷藏进一步减少米饭中的水份。 2 青椒与西红杭切丁备用。 3锅中放油，鸡蛋打匀后下入锅中炒开。 4下入米饭、青椒丁和西红柿丁，放入少许盐，继续翻炒。炒饭营养丰富，色彩悦目，足以让你味口大开哦。
3、不管你用以下哪种做法，有几条是共同的。饭必须是隔夜饭。主要是这样炒出来散疏。剩饭进冰箱别蒙上保鲜纸放一夜就得。实在没有立马拿钱出门到排挡里讨点。不考虑健康问题，动物油炒出来肯定比用植物油好吃。搅拌鸡蛋后要加很少一点点水，这样炒出蛋后容易弄碎。别贪，鸡蛋要少，蛋比饭还多是不会好吃的。另外哦:可别小看了蛋炒饭，炒的不好就成炒蛋拌白饭了。炒的时候锅里放的油要少许多一点，不光够炒蛋还要考虑到饭呢，白饭要用隔夜的冷饭，热饭水分太多。开火烧油，记得油温不要太高，不要冒烟就可以了，蛋打不打匀都可以。直接打碎往里倒就可以了，千万不要让蛋结块，在锅里快速的滑炒把蛋打碎，等蛋液开始凝固，就可以少许加点盐不要太多哦否则咸死你我不负责的。等完全凝固了加白饭。这时候的白饭因为是冷饭是结成块，所以不要把火开的太大，一般就可以了。一点点把饭铲松了，把它和蛋拌匀。切记不要加水要变泡饭的。饭虽然结块炒了之后会松成一粒粒的。根据自己的口味加点盐。还可以在最后装盆的时候加点葱花。要点：蛋液下锅油温勿高，快速滑炒打散冷饭下锅慢慢铲松不加水蛋抄饭切记不要放味精，放了味精就没有鸡蛋的鲜味了.希望可以帮到你，祝成功。