可以增香的大料有哪些吃什么可以让身体散发体香 _生活百科

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吃什么可以让身体散发体香1、吃出体香，有科学道理吗？人体具有蕴香代谢功能，且与食物关系密切。人们可以通过科学饮食，促使自己身体蕴香。身体所蕴的香气可以通过肌肤散发出来。早在唐代就有许多能使人散发体香的药食问世。
2、如果说“吃出体香”的古方离我们太遥远，根据不充分，令人难以置信的话，那么，当今法国的“体香餐”风靡欧洲，总是可信的。他们用当地产的一种没药草做成没药草牛排、没药草羊肉和没药草鱼汤，如果你经常吃这些饮食，便会使你的肌肤散发出清香。
3、碱性绿叶蔬菜：芹菜、紫苏叶、茼蒿、西兰花、豌豆苗、萝卜缨、小白菜、菠菜、木耳菜、马兰头、瓢儿白、荠菜、生菜、香椿芽、西洋菜、香菜等都属碱性的绿叶蔬菜，可中和食入的碳水化合物、肉、鱼、蛋等在人体内所产生的酸性物质，通过膳食纤维刺激肠蠕动使体内毒素排出体外，人体肌肤即可散发出清新的香气。
4、含镁食物：葵花子、松子仁、核桃仁、栗子、冬瓜子、紫菜、芝麻、香蕉、桂圆等富含镁的食物可使人精神饱满，皮肤白嫩，体味呈杏香型。这是因为镁离子可使肠道中的脂肪分解成无毒的物质排出体外，含镁食物自身的香味也能促使人体生香。女性若将葵花子等当零食常吃，便可使肌肤散发杏香。

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可以增香的大料有哪些1、人们去外面餐馆吃饭的时候应该会发现，外面餐馆的菜肴非常的香，闻起来就让人食欲大增。人们也希望在自己家里面可以做出如此香的菜肴来，其实想要做出香味十足的菜肴，可以使用一些增香的香料，餐馆里的菜肴也是因为使用了香料,才让菜肴香味大增。那么增香的香料有哪些呢？
2、中餐中常用的香料只有46种。其实每种香料都有不同的作用，所谓“术有所攻”一定要了解的香料特性才能很好的去应用，不是每种增香的香料都可以多用，哪些香料，是不能量大，哪些香料能中和其他香料的药材味，以便日后在运用中能得心应手。
3、一八角茴香：俗称大茴香，大料，主产于广西，直接阴干的八角色泽为黑褐色，香味要好于市场上常见的红棕色水洗晒干的八角，八角是使用较广的香料，是十三香，五香粉，咖喱粉等复合香料的主要原料。
4、肉桂：又称大桂，桂皮，气味芳香，去腥解腻，卤制动物性食材必不可少的香料，每千克猪肉4克，牛肉2克，羊肉3克。在煮制内脏是用量要翻倍。同时也是五香粉，十三香，咖喱粉主要原料之一。
5、莳萝子：又称土茴香，野茴香，有强烈的茴香气味，是西餐中常用的香料，印度咖喱粉配方中必备香料之一，中餐常用于腌渍食物，调制凉菜，北方中制作香肠，腊肉必不可少香料，每千克食材添加量0.5-10克。
6、肉豆蔻：具有去异味，增辛香的作用，每千克食材用量5-10克，一定剂量的肉豆蔻可以刺激胃液分泌，肠道蠕动，增加食欲的作用，但其含有肉豆蔻醚有致幻作用，故量不宜过大。
7、甘草尝：微甜气味特殊，可赋予卤菜甜味和香味，产自内蒙古，宁夏的甘草质量最好，可以中和或平衡其他香料之间的药材味，每千克食材用量5克，不宜过大，要不自身的药味就突显出来。