鸡肉炖木耳的功效乌鸡炖木耳枸杞的功效( 三 ) _生活百科

2、三七又名金不换、田七。具有止血散瘀、消肿止痛的功效，三七中含有多种皂苷，超量易发生中毒。木耳具有清胃涤肠防辐射、益气强身、补血活血、降血脂、延缓衰老的功效。乌鸡具有补肝益肾、滋阴清热、健脾止泻、延缓衰老、防治骨质疏松和补血的功效。三七木耳乌鸡汤此汤具有补血通络、降压护心、祛瘀止血、消肿止痛、补肝益肾、益气强身的功效。三七可以活血化瘀，而且还可以补气血。和木耳乌鸡一起搭配煮汤，可以有降压护心的作用，而且还可以补肝养肾，是不错的益气强身食谱。
3、三七木耳乌鸡汤的做法，大家都学会了吧，方法简单，而且营养价值是很丰富的哦，可以补充丰富的蛋白质和脂肪，而且还可以有活血通络降压护心的作用和功效哦，平时的时候大家可以放心的食用，但是也要注意食用的量。