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导读：除了使用护肤品让皮肤变得更白之外 。 其实还可以通过食疗的方法让肌肤变白，助你喝出雪白滑嫩肌肤，2.先将咱们准备好的干木耳放到一个大碗中！再加入适量的温水，将黑木耳放到一旁浸泡10分钟，黑木耳浸泡上了之后... ...在网上有很多关于什么汤美白皮肤的知识，也有很多关于喝什么汤能美白皮肤的文章 。 今天来看下小编精心整理的，关于什么汤美白皮肤「喝什么汤能美白皮肤」的文章吧~什么汤美白皮肤1. 俗话说“一白遮三丑”，亚洲女性为了美白想尽了方法 。 除了使用护肤品让皮肤变得更白之外，其实还可以通过食疗的方法让肌肤变白 。 这5款美白汤，简单易做，助你喝出雪白滑嫩肌肤！
2.先将咱们准备好的干木耳放到一个大碗中，加入一勺白糖和一勺面粉，再加入适量的温水，将其充分搅拌均匀，将黑木耳放到一旁浸泡10分钟 。 黑木耳浸泡上了之后咱们再准备一个小碗 。 小碗中加入准备好的百合，红枣，菊花，然后倒入适量的清水，清水要稍微多一点，不要太少了 。
【什么汤美白皮肤「喝什么汤能美白皮肤」】3.砂锅里面准备适量的清水，倒入所有的食材，加上准备好的普通冰糖，接着盖上盖子，用大火将锅内的水煮开 。 锅内水煮开之后加入一块黄冰糖，用小火炖煮20分钟，时间到了之后先关火，接着将其盛出来就可以吃了 。 一道非常美味的养颜汤就这样简简单单地完成了，你喜不喜欢呢？
4.炎炎夏日，酷暑难当，补充水分的同时也要注意饮食 。 这两样搭配2步就做好，简单还很适合夏天，早餐常喝比牛奶好多了，补钙解暑 。 黄豆素有“豆中之王”之称，富含蛋白质和矿物质，可促进儿童的神经发育，预防老年痴呆，增强免疫力等 。 常吃黄豆能有效地改善皮肤衰老，同时还可缓解更年期综合症 。 而黄豆中所含有的亚油酸可以有效阻止皮肤细胞中黑色素的合成，使皮肤白嫩不显老 。 绿豆更是夏天不能少的，除了绿豆汤，和黄豆这样搭配做一盆，清热解暑很受家人的欢迎 。
喝什么汤能美白皮肤1.鼻梁中部对应的是肝胆，鼻子中部出现黄褐斑，面色青黄,，这多由肝气郁结所致 。 患有肝气郁结的女性，一般是因情志不遂，或者工作精神压力大所致 。 当发现鼻头出现斑点，我们需要提防脂肪肝胆疾患 。
2.目前医学家们正在研制一种既有美容护肤价值，又避免一些副作用的外用美容用品植物雌激素制剂 。 这种植物雌激素是从大豆中提取出夹的一种类似异类黄酮的物质，被称作驻颜、护颜的健康使者 。
3.猪脚汤的做法还是清炖，只是在炖汤之前需要两次焯水作用是去毛去腥 。 第一遍焯水猪脚冷水下锅，让猪脚和水温慢慢的同时上升，目的是把猪脚内部血沫煮出来 。 接着冷水清洗，此时一来清洗掉杂质，二来由于皮肉收紧，隐秘的猪毛也站了起来，是去毛的最佳时刻 。 清洗完毕后便是二次焯水，这次是开水下锅，放入葱姜料酒，目的是去腥，大火煮个三分钟即可入清水清洗干净 。 这个时候就可以将猪脚投入装有冷水的砂锅，大火煮开，小火慢炖 。 夏秋季节推荐放入莲藕，冬春之际推荐放入竹笋，成品的汤汁味香醇厚，猪蹄入口极化，还有点蟹膏的粘唇感 。 我家那口子对于这道猪脚汤反而和鸽子汤的吃法恰恰相反，汤汁浅尝而猪蹄却大快朵颐，淑女气质啥的词汇统统抛诸于脑后 。
4.所以女孩们选择护肤品要确保它的安全性和有效性，当然，所谓有效并不是说一天或者是几天就能达到非常的好的效果的意思，如果一个商家跟你承诺短期就能达到效果，这时你要考虑这个产品的安全性，为什么？因为皮肤新陈代谢是有周期的，至少是28天以上，短期就能达到效果，它破坏了皮肤新陈代谢的规律，久而久之，皮肤容易出现问题 。
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