雾霾吃什么好「雾霾天适合吃什么」( 二 )


2.加强保温补温 。 增加外层保温被及薄膜的层数 , 提高保温性能;大棚内在保证不产生有害气体和不发生火灾的情况下 , 利用增加日光灯 , 燃烧增温块、木炭、蜡烛等措施来提高大棚内的温度;有条件的可对大棚内的蔬菜增盖大棚内膜 , 以提高大棚的保温效果 。
3.增补光照 。 保持棚膜清洁 , 及时用抹布擦拭棚膜上的尘土、雾滴 , 保持棚膜的透光性;只要揭苫后气温不下降 , 或下降范围在1~2℃以内 , 都要适时揭苫让蔬菜见光;通过整枝打杈、摘除老叶等农业综合措施 , 改善植株间光照条件;在棚室后部张挂反光幕或棚内悬挂补光灯 , 起到增光的作用 。
4.虽然通过饮食不能直接清除雾霾 , 但科学的饮食能减轻雾霾带来的不良后果 。 营养专家范志红曾说过 , PM5这类微细颗粒物进入肺泡后很难被人体清除 , 会引起炎症反应水平升高 。 可以适当吃一些有利降低炎症反应、提高人体抗氧化能力的食物 , 降低危害发生的可能性 。
本文到此结束 , 希望对大家有所帮助 。

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