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导读：教你做好吃的南瓜馒头 ， 快快学会做法和家人分享你的厨艺吧2.怎么做南瓜馒头？是一道非常适合糖尿病人多吃的美食”多吃点南瓜预防一下也是不错的 ， 170g纯牛奶或清水（奶粉也可）一起放进容器里 ， 先用手搅拌... ...在网上有很多关于如何制作馒头泥?的知识 ， 也有很多关于超简单馒头泥教程的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于超简单馒头泥教程「如何制作馒头泥?」的文章吧~超简单馒头泥教程【超简单馒头泥教程「如何制作馒头泥？」】1.半个南瓜 ， 一碗面粉 ， 不用一滴水 ， 教你做好吃的南瓜馒头 ， 不开裂不起皱 ， 表面光滑 ， 松软又筋道！不加任何添加剂 ， 好吃不粘牙 ， 食材简单：面粉 ， 南瓜 ， 酵母 ， 快快学会做法和家人分享你的厨艺吧
2.怎么做南瓜馒头？大家好 ， 我是麟大官人 ， 我的回答是：“南瓜”是一道非常适合糖尿病人多吃的美食 ， 因为它具有其他蔬菜所不具备的钴元素 ， 能够促进胰岛功能 ， 让身体对糖分有更高的分解能力 ， 所以一直以来南瓜都是家人们的最爱 ， 因为现在物质水平越来越好 ， 所以他们都害怕吃多了上头 ， 多吃点南瓜预防一下也是不错的 。
3.300g面粉（不分类 ， 面粉就行） 3g酵母 ， 50g白糖 ， 170g纯牛奶或清水 （奶粉也可） 一起放进容器里 ， 先用手搅拌均匀 ， 然后就一直揉面 ， 揉面需要耐心 ， 时间越久面越细腻 ， 做出来的馒头就光滑 。 大概揉了15分钟左右 ， 揉面手劲小的可以多揉几分钟 。 不着急的话还是延长点时间比较好 ， 半个小时这样 。 揉好的面团放一边待用 ， 接下来就是紫薯啦 。
4.嗯 ， 你用那个 。 不能用硼砂水 。 ， 你用你家里的洗衣液加入胶水 ， 或者白胶 ， 搅拌均匀 ， 成型即可 。 〈记住 ， 一定一定不要不要加硼砂水 ， 硼砂水有毒 ， 注意你的小手 。 〉(不是任何的牌子的洗衣液都可以哦 。 )
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