4.小贴士：虽然蔬菜可以生吃 ， 但是再吃之前一定要用盐水浸泡去掉农药残留 ， 最后再用冷开水或者纯净水冲洗一遍去掉生水 。 沙拉酱的热量很高 ， 特别是奶油类的沙拉酱 ， 我们可以选择油醋类的沙拉酱 ， 也可以直接加酸奶 ， 或加橄榄油、米醋和糖的混合物 。 蔬菜沙拉中的蔬菜可以按照自己喜好随意搭配！
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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