橙子蒸熟有什么功效与作用煮熟的桔子有什么功效 _生活百科

文章插图
【橙子蒸熟有什么功效与作用煮熟的桔子有什么功效】中医总有一些常见的咳嗽偏方，如烤橙子、盐蒸橙子、柚子蜜茶、冰糖雪梨水、大蒜水、生姜萝卜汤等。这些偏方可以起到一定的止咳作用，但是如果想要达到更好的效果，还是要有针对性的应用。那么咳嗽的时候吃烤橘子还是橘子呢？
橘子和橙子都可以治疗咳嗽，但是效果不一样。橙色本质上是温暖的。焙干后能起到陈皮的作用，比较适合感冒咳嗽。橘子性较凉，更适合风热咳嗽，盐蒸后止咳化痰效果更好。
蒸橘和烤橘都可以起到辅助治疗咳嗽的作用。他们之间没有区别。可以根据咳嗽的性质适当选择。
1.盐蒸橙子的效果

文章插图

橙子含有两种止咳化痰的成分，那可汀和橘皮油。凯特林是常用的止咳药，橘皮油也能起到止咳化痰的作用。橙子经盐蒸后，止咳的有效成分能有效释放，从而发挥更好的镇咳作用。
2.烤橙子的效果

文章插图

把橘子放在文火上慢慢翻面。烤到橘子皮干了，微焦。等全黑了再烤。新鲜的橘皮经过小火烘烤，可以在短时间内变成陈皮，药性更强。橘皮中的有益成分还能渗透到果肉中，从而起到更强的止咳化痰、理气开胃、帮助消化的作用。
3.蜂蜜柚子茶的功效

文章插图

柚子和柚皮都是凉的。柚皮含有挥发油类物质，可以止咳。适用于风热或肺热引起的咳嗽。可以把柚子皮切成细丝放在水里煮，也可以直接吃柚子果肉。还可以用柚皮和蜂蜜做成蜂蜜柚子茶，有理气化痰、润肺止咳、健胃消食的功效。
结论：咳嗽的时候不管是想吃烤橘子还是橘子，两种都可以，但是最好根据咳嗽的性质来吃，效果会更好。烤橙更适合风寒感冒引起的咳嗽，盐蒸橙更适合风热感冒引起的咳嗽。