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蘑菇水的核心成分灵芝精华，是帮助肌肤保持稳定，强化肌肤屏障功能的优秀护肤成分 。 含有它的发酵产品具有显著的抑制皮肤炎症因子活性的作用 。 此外，还有酵母发酵成分调节皮肤微生态 。
这些对于油性皮肤非常重要，尤其是容易反复长痘的油性皮肤，容易泛红敏感的油性皮肤 。 所以大部分油性皮肤用蘑菇水治疗后，皮肤稳定的时间会延长 。
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万一突发痘痘，也会用蘑菇水湿敷 。 但是，有些人不太喜欢蘑菇水 。 一是因为质地比较滋润，油性皮肤感觉不够清爽；第二，许多植物提取物可能会引起皮肤过敏 。
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对于健康屏障的油性皮肤来说，蘑菇水不是必须品，要根据情况选择 。
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