尿多吃什么食物好女生晚上很多尿吃什么东西好点 _生活百科

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家住南宁的林小姐今年47岁。她有神经质的个性。最近一年半，她经常感到尿急。她每次小便都会忍不住漏尿。她晚上要起来小便3、4次。西医诊断为膀胱过度活动症。

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膀胱过度活动症的主要症状是“尿急”，并伴有“尿频、夜尿或急迫性尿失禁” 。林小姐长期患有尿急、尿频、漏尿。她开始不敢出门，不敢和亲朋好友聚会，甚至辞职了。她经常感到焦虑和沮丧，缺乏自信。
林小姐的中医，中药治疗后不急不漏，夜尿、尿频次数减少。原本紧张、焦虑、忧郁的性格也变得更加开朗、轻松。

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紧急针灸中药尿频饮食
其实膀胱过度活动症很常见。女性的患病率往往高于男性，而且随着年龄的增长，患病率也会增加。但在60岁以上人群中，患膀胱过度活动症的比例明显上升，但寻求治疗的比例较低。
国内外研究证明，采用中药和针灸治疗膀胱过度活动症，可有效改善尿急、尿频、夜尿症状，减少漏尿量和次数，大大提高患者的生活质量。
在中药研究中，采用加味地黄丸对膀胱过度活动症小鼠进行治疗。用药5天后，膀胱肿胀、尿频症状完全消失，体重增加。说明服用加味地黄丸可以抑制膀胱内的神经受体，明显改善膀胱过度活动症的症状。研究成果已发表在国际医学期刊上。

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在针灸研究方面，欧美学者相继发表了针灸治疗膀胱过度活动症的相关论文。结果表明，针灸治疗后，患者尿急、尿频、夜尿等主观症状明显改善，客观尿动力学也有所改善。最常用的穴位是元、中极、肾俞、中秀、三阴交穴。
膀胱过度活动组的日常保养也很重要。尽量避免含咖啡因的饮料，包括茶、咖啡、可乐等，可能会加重膀胱过度活动症的症状。在中医理论中，辛辣刺激性食物(如辣椒、花椒、八角等。 )都容易刺激膀胱，含酒精的食物还可能加重膀胱的炎症和充血。