鱿鱼的营养价值

鱿鱼的营养成分鱿鱼主要含牛磺酸、胆固醇、钠、镁、磷、钙、蛋白质、钾、维生素A、硒、锌、维生素E、脂肪、铁、铜、锰、维生素B2等成分 。
【鱿鱼的营养价值】

鱿鱼其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用 。

鱿鱼的营养价值

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