香蕉的营养是非常高的 ， 可以补充身体的营养 ， 还能促进消化 ， 那么剖腹产后可以吃香蕉吗？下面一起来看看吧 。剖腹产后可以吃香蕉吗剖腹产排气后就可以吃香蕉 。
【剖腹产后可以吃香蕉吗 产后香蕉要怎么吃】 剖腹产排气后就代表肠胃已经开始恢复工作 ， 香蕉非常软 ， 也很易于消化 ， 因而排气后就可以食用 。
但是香蕉毕竟性凉 ， 产妇直接吃容易刺激肠胃 ， 最好是加热了以后再吃 ， 有补血、通便排血等功效 ， 能促进产妇早日排便 。但是香蕉毕竟属于寒性食物 ， 因而也不能多吃 。
产后一天吃多少香蕉好一般一天最多吃三四根 。
早饭后一根、晚饭后散步回来一根 ， 还有下午4点的时候吃一根 ， 因为这时人会稍微有些饥饿感 ， 吃香蕉可以补充能量 ， 晚餐就不会暴饮暴食 ， 有助于减肥 。
剖腹产后吃什么水果好1、山楂 山楂有很好的活血化瘀的功效 ， 可以帮助产妇排除恶露 ， 适合产妇剖腹产10天内食用 。此外 ， 食用山楂也有助于产妇开胃消食 。
2、木瓜 木瓜有很好的通乳丰胸的功效 ， 可以帮助产妇乳汁分泌 ， 让胸部更丰满 ， 适合已经通乳了的产妇 。
3、奇异果 奇异果营养丰富 ， 食用可以帮助解热止咳、利尿通乳等 ， 适合排气后的产妇 。但其性冷 ， 食用前最好适当加热 。
4、榴莲 榴莲有水果之王的美誉 ， 对产妇极有好处 ， 适合伤口愈合后的产妇食用 。尤其是榴莲性热 ， 虚寒体质的产妇食用更是大有好处 ， 但榴莲也不可多食 ， 多食易上火 。
5、苹果 苹果营养价值高 ， 性温和 ， 可以帮助产妇解暑开胃 ， 促进消化 ， 适合排气后的产妇食用 。
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