食材主要食材:梅干菜300克 。
其他食材:五花肉700克、老抽5克、食盐3克、料酒2大勺、蚝油2小勺、绵白糖1小勺、姜5克、酱油4小勺、花生油2小勺、干辣椒2个、大葱5克、水适量、辣椒油1小勺 。
2.待肉稍凉时 , 在肉皮上抹上老抽上色 。
3.锅中加少许油 , 将肉皮朝下煎制 。
4.小火煎到皮上有小泡泡时出锅 。
5.梅干菜清洗干净 , 挤干水分 。
6.将肉皮朝上切1厘米左右的薄片 , 切好后将肉皮朝下工整 。
7.用盐、蚝油、姜、料酒、糖、酱油、辣椒油调料汁 。
8.在肉上铺上梅干菜 , 倒上料汁 , 放上姜丝、辣椒 , 上锅蒸1小时即可 。

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功效生津开胃、洁脏腑 。

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成果图【梅干菜扣肉】

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