孕妇可以吃紫菜蛋汤吗孕妇可以吃紫菜 。紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇，可作为治疗孕妇水肿的辅助食品;紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效 。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等 。《本草纲目》载“瘿瘤脚气者宜食之” 。《随息居饮食谱》载“和血养心” 。脾胃虚寒者忌食 。
紫菜蛋汤的做法【孕妇可以吃紫菜鸡蛋汤吗 紫菜鸡蛋汤怎么做好吃】 紫菜蛋汤的做法是非常简单的，可以先去超市买一包包装好的紫菜包，拿回家之后把紫菜撕碎了，最好在温水里面泡五到十分钟，如果买的是免浸泡的紫菜就可以不用浸泡，在泡紫菜的时候可以先把鸡蛋打匀，先准备一口锅烧一锅水，烧开之后把蛋液倒进去，做成蛋花，然后开小火放紫菜，再烧一会儿就可以到一些盐和味精，然后起锅完成 。
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