海带丝可以和什么凉拌：胡萝卜拌海带 材料：干海带60克，胡萝卜20克，油适量，盐适量，花椒适量，红椒适量，熟芝麻适量，葱适量，姜适量，味极鲜适量，凉拌醋适量，芝麻油适量，糖适量 。
做法：
1、干海带用水洗净表层盐末，用水泡发，中途多换几次水，将海带切成寸段，用热水焯两三分钟后捞出沥水备用 。
2、味极鲜，芝麻油、盐、凉拌醋调成碗汁 。
3、胡萝卜切成丝，将海带丝，胡萝卜丝，红椒丝放在一起 。
4、锅中加入花椒，葱姜丝炸出香味，铲出弃之不用 。
5、将炸好的油，趁热倒入菜中，将调好的碗汁倒入菜中，拌匀后，撒熟芝麻食用 。
做法：
1、海带一块，洗干净，烧开水，把海带下锅煮几分钟，焯好的海带捞出来用凉水泡一会，然后沥干水卷成卷，切成细丝 。
2、把辣椒末和芝麻放进小碗里，锅里烧热油扔进几个花椒粒和一个八角，油冒烟后离火把热油倒进装辣椒末的碗里，就可以了 。
3、加蒜末、醋、调料油、盐、糖拌匀即可，吃之前可以滴两滴香油 。
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海带丝可以和什么凉拌：凉拌糖醋海带 材料：海带200g，姜5g，葱5g，蒜子5g，生抽10g，陈醋5g，油辣椒10g，芝麻香油适量，白糖2g 。
做法：
1、海带煮熟洗净切丝，一般菜市场有现成煮熟的买，但最好买整张的回来，再清洗几次切丝比较干净 。
2、姜、蒜切末，香葱切葱花 。
3、将沥干水分的海带丝倒入一容器，放入自制的油辣椒、姜、葱、蒜、白糖、适量盐、生抽、陈醋、然后搅拌均匀 。
4、将海带丝搅拌均匀后，滴几滴芝麻香油拌匀，即可装盘享用 。
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