相信很多人都没吃过坚果炒饭 , 在烹饪过程中会让厨房香味四溢 , 是一道比较好的食材 。食材主要食材:松仁20g、腰果30g、核桃50g
其它食材:米饭120g、橄榄油适量、鱼露适量、芝士片2片
做法步骤1.食材:腰果、松仁、核桃和芝麻米饭 。
2.将核桃用开水浸泡10分钟 。
3.分别将腰果和松仁洗净 , 热锅 。
4.放入腰果和松仁炒干水分 。
5.先将腰果捞起 , 待用 。
6.倒入适量的橄榄油 。
7.小火煸炒松仁至微黄出味 , 捞起待用 。
8.原锅放入腰果 , 煸炒至金黄出味 , 捞起 , 待用 。
9.浸泡好的核桃 , 用牙签挑去衣 , 再次洗净 , 待用 。
10.原锅放入芝士片 , 炒至融化 , 放入米饭炒匀 。
11.倒入适量的鱼露、胡椒碎 。
【坚果炒饭】 12.将腰果、松仁和核桃回锅 , 炒匀 , 即可关火 。
功效美容养颜
成果图
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