缺铁性贫血吃什么好胃炎引起的缺铁性贫血吃什么好( 二 ) _饮食指南

六、黄酒核桃肉膏
膏方：核桃肉500克，黄酒150毫升，红糖适量。
将核桃肉捣碎，装入锅内，加入黄酒、红糖，封严，上笼蒸一小时即成。
服法：不拘时用白开水冲服。
功效：可补肾养血，润肠通便，适用于贫血，症见肾虚腰腿酸痛、大便燥结等。
七、乾坤膏
膏方：当归、熟地黄、黄芪、党参各120克，桂圆肉、枸杞、胡麻仁、肉苁蓉各60克，蜂蜜适量。
将上述诸药择净，同入锅中，加清水适量，浸泡片刻，水煎取汁，共煎3次， 3次药液合并，文火浓缩后，加冰糖、蜂蜜适量，制成膏剂即成。
服法：每日两次，每次20毫升，温开水冲饮，或调入稀粥中服食。
功效：可大补气血，适用于贫血、白细胞减少症等。