步骤1
所需食材：牛里脊肉200克，白芝麻3克 。所需调料：盐半勺，鸡精半勺，料酒半勺，白糖半勺，黑胡椒碎2克，香油半勺，蜂蜜1勺 。
步骤3
放入料理机中，打成肉馅 。
【蜜汁牛肉脯的做法 蜜汁牛肉脯怎么做】
步骤6
锡纸抹上一层橄榄油，牛肉铺平放在锡纸上，覆上一层保鲜膜，用擀面杖擀平 。
文章插图
步骤7
取下保鲜膜，平铺在烤盘上，放入预热好的烤箱中，上下火200度烤10分钟 。
文章插图
步骤8
取出刷上蜂蜜水，放入烤箱继续烤10分钟 。
文章插图
步骤9
取出翻面，刷上蜂蜜水，撒上白芝麻，再烤5分钟，取出放凉，切块即可 。
文章插图
相关经验推荐
- 萝卜淮山牛骨汤的做法 萝卜淮山牛骨汤怎么做好吃
- 吃了牛油果就拉肚子 牛油果吃了会拉肚子吗
- 高温季节 牛猪需求将进入到止涨状态
- 疫情风险压力增加 手里有牛猪的要理性出栏
- 坚持吃牛油果能去除黄褐斑吗 牛油果有黄斑
- 腌牛肉有点臭的处理方法 腌牛肉有点臭怎么处理方法
- 牛杂关东煮怎么做好吃 牛杂关东煮如何做好吃
- 冻鸡胸脯肉的做法 冻鸡胸脯肉的家常做法分享
- 沙茶牛肉怎么做好吃 沙茶牛肉的烹饪方法
- 【牛肉怎么炖给孩子吃】牛肉怎么炖给宝宝吃宝宝吃的牛肉怎么煮