【9个月宝宝食谱推荐：罗宋牛肉煲婴儿】 1.牛肉：牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸 。其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜 。
2.中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能 。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用 。
小贴士：
牛肉的选购：一看，看肉皮有无红点，无红点是好肉，有红点者是坏肉;看肌肉，新鲜肉有光泽，红色均匀，较次的肉，肉色稍暗；看脂肪，新鲜肉的脂肪洁白或淡黄色，次品肉的脂肪缺乏光泽，变质肉脂肪呈绿色 。
二闻，新鲜肉具有正常的气味，较次的肉有一股氨味或酸味 。三摸，一是要摸弹 性，新鲜肉有弹性，指压后凹陷立即恢复，次品肉弹性差，指压后的凹陷恢复很慢甚至不能恢复，变质肉无弹性;二要摸黏度，新鲜肉表面微干或微湿润，不粘手，次新鲜肉外表干燥或粘手，新切面湿润粘手，变质肉严重粘手，外表极干燥，但有些注水严重的肉也完全不粘手，但可见到外表呈水湿样，不结实 。
相关经验推荐
- 9个月宝宝食谱推荐：红椒三文鱼土豆泥婴儿
- 9个月宝宝食谱推荐：甜椒鳕鱼炖蛋粥婴儿
- 9个月宝宝食谱推荐：甜薯胡萝卜炖牛肉婴儿
- 9个月宝宝食谱推荐：清新小白菜丸子汤婴儿
- 9个月宝宝食谱推荐：意式肉酱星星面婴儿
- 9个月宝宝食谱推荐：蔬菜蛋黄布丁婴儿
- 9个月宝宝食谱推荐：土豆沙拉婴儿
- 9个月宝宝食谱推荐：牛肉松婴儿
- 腰间盘突出食疗食谱 腰间盘突出食疗最有效食谱
- 山药搭配什么吃最有营养 山药搭配什么吃最有营养宝宝吃