经验啦

  1. 首页 > 生活百科 > >

羽毛球接发球技巧 这些技巧超给力

生活百科

1、反手发球 。
建议大家采用反手发球姿势 。优点是动作小、隐蔽性强 ， 双打中接发球一方的场地短 ， 反手发球完全够用 。
2、发球节奏有快有慢 。
【羽毛球接发球技巧 这些技巧超给力】不要总用一个时间节奏发球 ， 这样会被对方掌握后有机会扑你 。也就是说有时候拿起球来马上发 ， 有时候停顿一下再发 。
3、快速连续发球 。
自己方连续得分 ， 赢球势头正盛时 ， 应该尽快捡球并发球（当然搭档也要配合好） ， 尽量不给对方思考、调整和喘息的机会 。
4、接发球时应举起拍子 。
接发球时应将拍子举过头顶 ， 这样可以缩短击球时间 ， 加快扑球和接发球节奏 。
5、干扰对方发球节奏 。
对方发球质量较高或者连续得分势头正盛时 ， 应该增长自己接发球的准备时间 ， 多向对方举手示意没准备好 ， 干扰对方的发球或者连续得分的节奏 。
6、接发球被动时多打对方后场 。
对方的发球已经打乱了自己的接发球节奏时（如被偷袭中线球、后场球或者追身球时） ， 首先不要慌乱 ， 其次在接球时要尽量打对方后场（如果对回球质量要求过高 ， 很容易失误） ， 以为自己争取调整时间 。
7、双打接发球时尽量不要挑高球 。
如果自己的防守能力很好 ， 可以起球让对手杀 ， 争取防守反击 。但如果对方杀球能力很强且自己防守能力弱时 ， 接发球时应尽量平推对方两肋 ， 让对方先起高球 ， 这样自己才比较主动 。

    相关经验推荐


    上一篇：如何让手指变细变长 应该怎么做

    下一篇：再接再厉和再接再励哪个对 再接再厉和再接再励的正确写法