放屁是一种不可避免的生理现象 ， 过于频繁地放屁 ， 有时也是身体发出的警告 。细菌失衡细菌会对人们所吃的食物进行发酵 。这一过程发生在结肠里 ， 但有些结肠细菌由于过度生长而进入小肠 。因此 ， 食物被消化前 ， 就与细菌发生了接触 ， 生成了气体 。有些人患肠胃炎后 ， 肠道内的菌群组成发生变化,肠道内细菌失衡 ， 也会排气增多 。
吃饭太仓促如果你吃饭的速度太快或边聊天边吃饭 ， 就有可能吞咽下大量的空气 。格拉斯解释道 ， 空气是由各种气体构成的 ， 当你吞下大量的气体之后 ， 也会生成更多的气体 。当达到一定程度时 ， 这些气体会想办法排出体内 。
乳制品吃太多即使是乳制品耐受人群也会因年龄增长而发生改变 。因为随着时间的推移 ， 人体内用于消化乳制品的乳酸酶的数量会有所减少 ， 因而过多食用这类食品就会让人感觉不舒服 ， 排气增多 。
对麸质敏感如果身体在分解某些食物时存在困难 ， 就会导致排气增多 。例如 ， 有吸收不良或其他自身免疫性疾病的患者会对麸质更敏感 。
激素分泌改变更年期女性或激素分泌失衡患者 ， 其肠胃运动不如年轻时那么活跃 ， 也会出现排气增多的现象 。一般来说 ， 经常运动和服用益生菌有助于缓解 。
便秘【长期频繁放屁是怎么回事 频繁放屁是怎么回事】 当粪便在肠道中无法移动时 ， 人们会感到自己排气更多 ， 这是因为粪便主要是由细菌构成的 ， 细菌在人体系统内堆积的数量越多 ， 发酵后排放出来的气体也就越多 。此外 ， 有些人虽然排气量不比别人多 ， 却更为敏感 ， 比较容易腹胀、胀气等 。
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