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【别人当垃圾扔掉的 去了油的林蛙干能吃吗】 有一些东西里面的营养价值真的是非常丰富的，但是别人当垃圾扔掉的东西，我把它当作抱着 ， 这个季节里面应该要早点吃 ， 错过的话就等到明年了，我们就应该来看看到底有什么东西，有这么有营养，然后如果他把他也是非常可惜的 。
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玉米很多人都喜欢，吃玉米大家一般都光煮玉米 ， 把玉米须扔掉，因为大家都认为它是没有食用价值的 。其实这是浪费 。玉米须还是有很多功效的 。
玉米须又称龙须，有一定药用价值，是传统的中药材，有非常好的保健功效 。玉米须的营养价值远远高于玉米 ， 而且没有什么副作用 。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着，需要靠玉米须吸收养分，所以玉米须中有很多维生素等营养成分 ， 它不仅能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，能够利尿、消肿 ， 制成茶后，就是很好的减肥瘦身饮料 。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖 。夏季暑气重 ， 龙须茶有凉血、泻热的功效，可去体内的湿热之气，它还能利水、消肿 。在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症 。
在中药里，玉米须有广泛的预防保健用途 。中医认为玉米须能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等 。
玉米能防癌、抗衰老、明目，它含有一种长寿因子，具有恢复青春、延缓衰老的功能 。玉米是热量很低的食物，它不会在我们身体内产生太多的脂肪，而玉米须也是利于身体健康的好选择，并且它的作用更大些 。玉米须还有美容、减肥功能 。因为玉米胚芽中的维生素E还可促进人体细胞分裂，防止皮肤出现皱纹;玉米须有利尿作用，也有利于减肥 。玉米须减肥效果也是很不错的，不仅不会危害到身体健康，而且不会反弹，对促进身体血液循环也有很大的效果，因此说它是一个很值得我们选择的减肥方式哦!对很多女性来讲，玉米须减肥就是最佳之选 。只要坚持进行 ， 还会很好的改善身体各方面的问题 。
玉米须还有非常不错的降糖效果，它还是一味治疗糖尿病的良药 。只要稍加利用，完全可以“变废为宝” 。中国南方就常用玉米须加瘦猪肉煮汤治疗糖尿病 。
夏秋季就是玉米大量上市的季节，很多老农卖自己种的玉米，这种玉米带着叶子，更新鲜，便宜的时候卖到一元一个 。可是以前我特别讨厌玉米须 ， 回到家剥玉米皮的时候，玉米须掉得哪都是 ， 特别不好打理 。用扫帚扫又像头发一样沾在扫帚上 。了解了玉米须的保健作用后，我再也不讨厌它了 ， 只要是对身体有益的东西我就都会喜欢 。现在吃玉米一点都不浪费，玉米叶子把比较整齐的宽的部分剪下来 ， 横竖交错着放好，放冰箱冷冻，蒸馒头包子的时候垫在下面代替笼布，效果极佳 。煮玉米的时候，把带着须的玉米放进锅内一起煮，熟后把汤水倒出 ， 就是“龙须茶” 。“龙须茶”口感不错，喝下去淡淡的甜味 ， 又经济实惠，可以做全家的保健茶 。
下面给大家介绍龙须茶最简单的做法 ，
龙须茶
材料：玉米1个
做法：
1.玉米剥去外皮，保留玉米须，洗净 。玉米和玉米须一同放入锅中，加入没过玉米的水，大火煮开
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