小儿各方面发育尚未完全，所以先天的禀赋关系着体质的优劣，通常与遗传具有一些关联性，尤其是免疫力，因此对病毒及细菌的抵抗力较差，故而容易罹患感冒、过敏性鼻炎、支气管炎、气喘、扁桃腺炎、中耳炎、肠胃炎、肠病毒、甚至肺炎、脑炎、肾炎等各种疾病，加上大脑内的体温调节中枢较不成熟，所以对体温的调控能力亦较薄弱，往往在一点征兆都没有的情况底下，病原体会直接影响体温中枢而引发高烧 ， 严重者甚至引起各种并发症 。
对于西医的治疗原则是会在根据疾病不同的情况下，所使用治疗的手段也是不同的，但是这样的方法治标不治本 。如果是细菌类疾病，正常会使用抗生素 。或者这一次的疾病好了，但是没有从根本治疗疾病，所以很快疾病又会重新发生 。
由于常罹患疾病吃药 ， 以及小儿喜食冰饮、香辣烤炸的食物结果，常会使肠胃系统受损，因而更加恶化体质，使得有些小孩面色看起来晦暗无光，食欲不振的结果造成发育不良，身材瘦?。踔粱嵊凶⒁饬Σ患械那樾危现赜跋煅б党杉?。
总结以上 ， 小朋友的体力若输在起跑点 ， 对以后人生竞争力的发展影响甚钜 。由上观之 ， 对于小儿体质免疫力的调节 ， 与疾病的预防和治疗，分外重要 。
中医改善体质的法则灵活而多变 。总不离“急者治其标，缓者治其本”，遇到罹病初期的小朋友，除根据其病因给予不同药方治疗之外 ， 常选用甜甜的口感不错的桂枝汤，小孩子喜欢吃之外 ， 在抗邪外出之余，亦可调理体质，根本治疗，使以上所称的各种疾病发作次数减少，甚至获得痊愈 。平常则给予稍具甜味的小建中汤，此外玉屏风散、四神汤、四君子汤等亦为不错的日常调理方 。以健脾为主 ， 驱邪为辅 。
以期达到健全后天之本来培育先天禀赋的不足，根据多年来的临床经验显示，改善体质疗法，越早开始效果越宏大，希望可以藉由中医预防医学的观点，来帮助所有为人父母者，照顾呵护国家未来的主人翁 。
治疗外邪侵入初期，及调节免疫力的药膳
治疗外邪侵入初期方
驱邪姜汤
治初期外邪入侵 。
主要原料
生姜(老姜)二两、黑糖一两、水三碗 。
制作方法
将以上三种材料煎至半碗，温服饮用 。
桂姜粥
治初期外邪、可造成以上所称疾病者 。
主要原料
桂枝三钱、生姜(老姜)四片、甘草一钱、红枣三钱、粳米一百克、适量水 。
制作方法
先将桂枝、生姜、甘草、红枣洗净，煎取药汁去渣(大火后文火煎煮十五分钟) 。将粳米淘洗干净 ， 加水煮粥，粥将熟时加入药汁，煮成稀粥即成(咽喉肿痛严重者要小心)。
气温一发生变化，就感到身体不适;一出现流感，你就首当其冲一击即中……这都是不合格的身体免疫力在作祟 。免疫力是人体自身识别和消灭外来入侵的防御机制，免疫系统功能的强大与否，决定着对于外界健康侵扰的抵抗力 。
研究表明，一些日常简单的生活方式 ， 就可以大大提升身体免疫力 。不仅会令身体更健康，也会让人更快乐，时局动荡，自然灾害不断，加强自身免疫力是最重要的 。
融洽的社交
免疫力系统非常享受我们与朋友共度的时光 。研究表明，如果让一个人置身于流感病毒的包围中，心灵的养料、融洽的人际关系和甜蜜的爱情，可以帮助他大大降低患上流感病毒的几率 。也就是说，当我们与周围人的交往越是密切和频繁，交往的人越是多样化时，遭遇感冒袭击的可能性就越小 。另外，接触与抚摸也非常重要，它可以提高细胞的活性，找出并消灭有害细胞或被病毒入侵的细胞，帮助守卫我们的健康阵地 。
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