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皮肤防晒是女人每天都要做的事情，女人更应该重视肌肤的防晒护理的，阳光中的紫外线会伤害皮肤的健康的 ， 所以对于女人来说，是需要一年四季都认认真真的给皮肤防晒护理的，不过在皮肤防晒上，有很多观念是我们需要正确认识的 。
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1、防晒的观念
【美容防晒这些观念不能忽视，不想变黑先纠正你的防晒观】 观念1夜晚不用重视防晒
白天的防晒保护受到了越来越多女性的重视，但夜晚的防晒美白却常被人们所忽视 ， 特别是到pub或看电影时更应特别注意 ， 因为卤素灯、荧光灯所含的紫外线很强，很容易会晒黑 。等到晒黑、变老了才发现，后悔都来不及了!
观念2在室内或车里就不用防晒了
什么是“紫外线”?人们口中的“紫外线”实际上还可细分为长波长的uva、中波长的uvb及短波长的uvc，其中uva会折射进室内，又称为“室内紫外线” ， 它能深入真皮层，会对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏，所以uva不但会激发色素合成而使肤色“变黑” ， 更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要祸首 。所以为了皮肤健康着想，开车族不但要注意防晒，最好在车窗上再加装含有隔离紫外线的保护膜 。
观念3打伞就不用擦防晒品
每到夏天 ， 大家一定会看到满街的美眉撑起一把把的?。墒侨绻室幌滤怯忻挥胁练郎谷橐? ，大部分人都会反过来问你：“我都已经撑伞了，为什么还要擦防晒乳液?”
其实撑伞隐藏了更多的危机!质优的伞的确可以有效阻隔紫外线，但是不论它如何有效，充其量也只能阻隔直射的紫外线 。可对来自于诸如地面反射、玻璃橱窗折射的紫外线可说是一点用处都没有 。唯有直接在皮肤表面直接涂上防晒乳液才能彻底隔绝无孔不入的紫外线 。
观念4阴雨天就不用防晒
根据观察，人们多半还是会在出大太阳的日子才会想到防晒 。但在阴雨天因为完全没有那种阳光晒起来暖暖热热的感觉，所以直觉上也认为没有防晒的必要 。
其实，云层虽然可以阻挡红外线，却无法阻隔紫外线 ， 特别是长波长的uva!虽然红外线被云层阻隔不会觉得烈日灼身，但紫外线还是不知不觉中对皮肤产生了伤害!
观念5一天只搽一次就足够了
许多人认为每天出门前搽一次防晒品就足够了，再说工作中或是旅游中没时间去补妆 。其实，这要具体情况具体对待 。如果是天气闷热容易出汗，汗水就会将皮肤表面的防晒品带走 ， 因此搽了防晒品绝对不是一劳永逸 。相反，每隔二三个小时就应该重新涂防晒霜，方法是：用5茶匙相当于100克剂量的防晒霜均匀地涂抹于身体和脸部，但需要注意的是，在阴凉处与在太阳下使用的剂量应相同 。
观念6不易晒黑的皮肤不用防晒
“我怎么晒都不会黑!所以我根本不需要防晒” 。
上面这样的话常常可以在搭乘公车时 ， 无意中从邻座的对话中听到 。其实，皮肤不容易晒黑的“白美人”更应该做好防晒!因为“白美人”天生肤色白皙，表皮中天生所含的黑色素量自然比较少，也就是说用来抵御“邪恶”紫外线的防护罩也相对较少 。虽然暂时晒不黑，可长期下来所累积的紫外线伤害一点都不输给“黑美人” 。如此一来将来出现黑斑、皱纹、皮肤癌的机会可是比“黑美人”大上好多倍哩!
观念7去年没用完的防晒霜今年接着用
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