经验啦

  1. 首页 > 生活百科 > >

灵芝孢子粉如何保存效果好

生活百科效果好

灵芝孢子粉如何保存效果好1、密封保存
由于灵芝孢子粉与空气接触非常容易氧化，因此为了保留住灵芝孢子粉的有效成份，一般建议使用真空包装或者使用软胶囊的包装方式，如果是购买的散装灵芝孢子粉建议用瓶子密封好 。
2、低温存储
破壁后的灵芝孢子粉含有三萜油脂化合物，破壁以后会溢出与孢子合成粘湿粉末状 。孢子油会有一些油腥味，如果天气温度过高，孢子油的会随着温度的增高而容易分解掉，因此灵芝孢子粉买回来之后建议放在冰箱冷藏保存 。
3、分装保存
如果是大量的灵芝孢子粉建议分装密封保存，例如，1公斤的破壁灵芝孢子粉，可以分成10袋，100g真空装的破壁灵芝孢子粉分装保存 。还有一种保存方法，就是将大量的孢子粉，分别在几个透明的密封玻璃瓶中保存，这样也可以提高保存效果 。
【灵芝孢子粉如何保存效果好】
灵芝孢子粉怎么吃效果最好1 、水煎法
将破壁灵芝孢子粉直接加水冲服，因为破壁灵芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是极易溶解的，这也是最简便的方法 。
2, 、蒸鸡蛋
将新鲜的鸡蛋打碎在碗中，加入一小勺灵芝破壁孢子粉，然后再加入一点清水和食用盐，充分搅匀 。至水、盐、鸡蛋、灵芝孢子粉四者完全融合为一体，放人电饭煲或者微波炉内蒸熟即可放心使用，味美且滋补 。
3 、泡蜂蜜
在灵芝孢子粉中添加蜂蜜，美味、美容又改善睡眠，加强免疫力 。
4 、煲汤
猪排骨1.5斤，孢子粉5克(可加8克左右灵芝)、水适量(可供4~5人食用)，将水、排骨、灵芝、孢子粉放入煲内，煲开后再慢火煲1小时、下盐调味即可 。

灵芝孢子粉如何保存效果好

文章插图

    相关经验推荐


    上一篇：灵芝孢子粉吃多久有效果

    下一篇：豆腐蒸鲑鱼豆腐蒸鲑鱼的做法