经验啦

  1. 首页 > 生活百科 > >

姜汤的做法和功效禁忌 姜汤的做法

生活百科姜汤怎么熬

姜汤是我国传统的民间食疗方法 ， 具有驱寒保暖 ， 治疗风寒感冒效果明显 。那姜汤怎么做呢？红糖姜汤原料：姜3片、红糖适量、红枣8颗
制作方法：1.姜洗净切丝 ， 准备红枣和红糖；
2.锅中倒入适量水小火煮开 ， 放入适量的红糖 ， 搅匀以免粘锅；
3.放入红枣盖上盖子煮15分钟 ， 放入姜丝 ， 盖上盖子再煮5分钟就可以喝了 。
功效：红糖姜汤具有补血养颜 ， 缓解女性痛经的作用 。
可乐姜汤原料：可乐500毫升、姜1块
制作方法：1.准备食材 ， 姜去皮后洗净切丝；
2.往锅中倒入可乐 ， 再放入姜丝 ， 小火烧开 ， 慢慢熬煮10分钟；
3.姜丝渗入可乐中即可关火 ， 稍冷却后可以喝了 。
功效：可乐姜汤具有治疗风寒 ， 驱寒保暖的作用 ， 适合风寒感冒的小孩服用 。
芥菜姜汤原料：芥菜500克、姜片10克、盐适量
制作方法：1.芥菜洗净切段 ， 把芥菜与姜片一起放入锅中；
2.加入1200毫升的清水 ， 煮至800毫升后加入食盐调味即成 。
功效：芥菜姜汤有利肺气、祛痰涎 ， 适用于风寒感冒引起的头痛、咳嗽和痰白难出、筋骨疼痛等着症状 。
葱姜汤原料：姜20克、葱50克、红糖适量
制作方法：1.葱洗净 ， 仅选用葱白 ， 切成小段 ， 生姜洗净切丝；
2.把葱白与姜丝放入锅中 ， 加两碗水大火烧开；
3.煮沸后改成小火煮15分钟 ， 加1匙红糖 ， 搅拌煮至红糖融化 ， 
4.滤渣后趁热饮用 。
功效：葱姜汤具有活血开胃、消炎和抗感冒的作用 ， 对于怕胖的人群可以食用 。
红薯姜汤原料：红薯1根、枣干适量、生姜适量、红糖适量
制作方法：1.红薯去皮切成滚刀片 ， 姜切片；
2.锅中倒入适量水 ， 烧开后放入姜片、红薯、红枣和红糖；
3.改成中火炖至红薯熟透即可 。
功效：红薯姜汤具有补脾益胃、生津止渴、润肺滑肠的作用 。适宜伤风感冒、晕船晕车者食用 ， 胃酸过多和糖尿病人不宜食用 。
【姜汤的做法和功效禁忌 姜汤的做法】

    相关经验推荐


    上一篇：炖汤用热水还是冷水 炖汤用热水还是冷水炖

    下一篇：莲蓬煮鸡蛋怎么煮 莲蓬煮鸡蛋怎么做