7、禁食含嘌呤高的食物：含嘌呤高的食物有动物内脏、鱼虾、蛤蛎、牛羊肉类及碗豆等，痛风患者要尽量少吃或不吃 。痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等，以减少外源性嘌呤进入体内，降低血尿酸水平 。
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【狗年收礼不如收土鸡！痛风患者怎么吃土鸡好？】 很多痛风患者由于担心吃了鸡鸭鱼肉之后，会导致体内尿酸偏高，诱发痛风发作，所以坚决不吃，但其实动物体内的蛋白质含量很高，人需要补充适量的蛋白质，以此来增加自身免疫力，所以痛风患者可以适当的吃一些鸡肉 ， 但是最好不要吃鸡皮、鸡内脏，也不要喝鸡汤，因为这些嘌呤比较高 。
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