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基础护肤是指女人平时的洁面，拍爽肤水，乳液，面霜，精华，防晒这些护肤步骤 ， 还有去角质的护理，这都是基础护肤的范围，很多女性朋友容易走入基础护肤的误区里面的 ， 那么，基础护肤误区有哪些？长期使用自制面膜好吗？来看看 。
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1、基础护肤误区
1.长期使用自制面膜或自制的护肤品
基础护肤中，用柠檬、黄瓜、蛋清等经常被用来自制成面膜或日常护肤品 。在某种情况下它们的确是护肤品，但并不意味着适用于所有肤质 。比如较敏感的肤质就应该避免将柠檬等含果酸的成分置于自制品中;干性肌肤不要使用蛋清打底做面膜，它会使你的肌肤越来越干 。
2.使用面膜或护理型粉底代替日常护理产品
面膜为肌肤护理中的补充型产品，它的功效时间相对较短，通常仅有2-3个小时，是周护理型产品 。日常护理产品却能够提供一天左右的保护功效 。这是面膜无法企及的 。具有护理功效的粉底其重点是在粉质上，护理功效只是在此基础上额外添加的，只能使粉质不吸水，保养功效自然就不会很理想 ， 出现紧绷、干涩、不适在所难免 。
3.眼霜厚厚地涂抹在眼部皱纹或细纹上
基础护肤过程中眼睑肌肤没有脂肪，不易吸收护肤品 ， 如果将眼霜过多地涂在眼睑上，不但容易刺激眼睛、促使眼围肌肤毛孔堵塞而形成油脂粒 ， 更容易因拉扯使眼周肌肤的小纹路更加明显 。
4.将药用型产品当护肤品使用
药用型产品如号称能治痘的药膏不能连续使用，虽然它一定程度上能够缓解严重的粉刺或痤疮现象，但长期使用会使肌肤产生耐药性，而且许多药膏中含有微量激素，长期使用会造成肌肤屏障功能的损害 。因此建议少用药膏 。
5.总是和别人比皮肤 ， 结果越比越没自信
这是个最大的美容误区 。许多人经常在说：“同样吃一样的火锅，为什么我起痘了而她没有?”或者是“她从来不用什么昂贵的化妆品，皮肤为什么比我还好?”其实，护肤专家告诉我们，70%以上的肌肤状况来自遗传 。每个人天生的条件都千差万别，所以永远不要和别人比，而是要和你自己做比较 。
6.还很年轻不用考虑老化问题或者很年轻就开始使用抗皱的产品
解决老化问题分两个阶段：预防老化和抵抗老化 。20岁至25岁时肌肤机能仍处于良好的状态，自我修护的能力非常好 ， 只要做好日常护肤工作就很好，基本没有抗老的需求 。25岁至30岁左右肌肤状态已经处于水平发展的方向 ， 自我修护能力减缓，老化已经慢慢地显现，此时需要开始使用一些具有抵御老化功效的产品 ， 这些基础护肤帮助肌肤延缓老化的脚步 。
【基础护肤误区有哪些？长期使用自制面膜好吗？】 2、睡前如何护肤
一、睡前别吃宵夜
如果你不想早上起床，看到脸浮肿得像大饼一样，睡前两小时一定要忍住不吃东西 ， 尤其是含盐量高的食物 。
二、睡前别喝饮品
MM们前喝点小酒能有助睡眠与健康，但过量的话血管膨胀，造成水肿 。尤其是混合酒类、含糖汽水果汁更容易导致眼袋水肿喔！
三、仔细卸妆并深层洗脸
如果不想隔天起床时发现眼妆没卸干净而变成国宝熊猫眼，前一天可以洗两次脸 。第一次用乳霜状卸妆品 ， 然后使用胶状洗脸产品洗净油污 。洁面后用上保养品保湿补水，避免皮肤干燥 。
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