冬天可以吃哪些海鲜?冬季最适合吃的海鲜推荐!( 二 )


4、海鲜煮不熟含有细菌
海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强 , 80℃以上才能杀灭 。除了水中带来的细菌之外,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染 。一般来说,在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌 。
海鲜煮不熟含有细菌
因此,在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油腌海鲜”之类不加热烹调的海鲜一定要慎重,吃生鱼片的时候也要保证鱼的新鲜和卫生 。
5、死贝类病菌毒素多多
贝类本身带菌量比较高,蛋白质分解又很快 , 一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素 , 同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败 。
不新鲜的贝类产生很多的胺类和自由基,从而对人体健康造成威胁 。在选购活贝之后也不能在家存放太久,要尽快烹调 。
过敏体质的人尤其应当注意,因为有时候过敏反应不是因为海鲜本身,而是在海鲜蛋白质分解过程中的物质导致的 。
6、冰鲜虾不可白灼着吃
任何海鲜都只有在高度新鲜的状态下才能做成清蒸、白灼之类的菜肴 。水产海鲜与肉类不同,它们体内带有很多耐低温的细菌,而且蛋白质分解特别快 。
如果放在冰箱里多时,虾体的含菌量增大,蛋白质也已经部分变性 , 产生了胺类物质 , 无论怎么样都达不到活虾的口感、风味和安全性,当然也就不适合白灼的吃法了 。
不过,冰鲜的虾可以高温烹炒或煎炸,同时也能呈现出美味噢 。

冬天可以吃哪些海鲜?冬季最适合吃的海鲜推荐!

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【冬天可以吃哪些海鲜?冬季最适合吃的海鲜推荐!】 冬季这些海鲜大家是不是有所了解了呢?海鲜虽好吃,要适量的吃 , 为大家介绍的一些吃海鲜的禁忌需要了解,以免在吃海鲜的时候,出现一些不良症状就不好了,海鲜虽好吃,也不宜吃太多,在吃海鲜的时候注意这些事项 , 才能吃的更健康!

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