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花茶是生活中很常见的茶饮食物，不仅味道可口 ， 而且营养价值也很高，是不少女性的选择，但是喝花茶也有许多要注意的地方，那么女性喝花茶养生好不好？女性喝花茶要注意什么？女性喝花茶养生的效果非常不错，但是也要注意禁忌 ， 下面就来详细了解具体情况吧 。
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1、女性喝花茶需注意
有的女性坚持每天饮用一些具有清热解毒功能的干花茶 ， 以此养颜、保健 。专家提醒，有的干花茶具有药理性，带有一定毒副作用，不可以随意饮用 。
专家介绍说 ， 有的女性听说喝干花茶不仅能活血调经、改善面色，还能清热解毒，就自备了一些金银花、玫瑰花和菊花泡茶喝 。但令她们感到吃惊的是，不仅面色没有改变，还出现经血不止症状 ， 不得不到妇科就诊 。医生分析认为，这些不良症状很多是由于大量饮用干花惹的祸 。
干花茶具备药理性 ， 有特殊的适应人群，必须在医生指导下饮用 。如双花具有清热解毒，消肿止痛的功效，但对脾胃虚弱者则不能常用；红花具有活血破瘀的作用 ， 但如果用法不当，会造成经血不止或心脑血管等疾病，尤其是孕妇服用后会导致流产 。玫瑰花 ， 具有活血调经的作用，但用时不对 ， 会造成经血不止 。金银花，具有消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用 。菊花 ， 对于阳虚体质就不太适合 。
从对人体是否有利来说，花可以划分为四类，第一类是对人体有益无害的花，如菊花；第二类是有毒的花类，如芍药花等，绝对不能应用；第三类是无益也无害的只供观赏的花；第四类是有了一定的适应症可以对症入药的花 ， 如月季花，荷花，玫瑰花等 。对于可以入药的花，只是应在患了某种疾病后在医生的指导下对症入药，“是药三分毒”,不能随意将花作为保健饮品服用 。吃花饮花应在医生的指导下“对症下花”.
此外 ， 人群的体质有个体差异，有虚实寒热之分 。中医书籍《本草纲目》，就明白指出所有花类均属性寒 ， 而女性属阴，阴者寒也，也是说寒药治热?。蕴逯什灰斯群然ú? ，除非加其它药材，比如：菊花茶加点枸杞；玫瑰花茶滴点红酒；桂花茶加点甘草；反正不要单喝一味花茶，否则女生喝多了变成体虚，就容易过敏、咳嗽或产生白带 。
而对于孕妇来说，禁忌就更多了 。人参茶 ， 薏仁茶，红枣茶，当归冲泡的茶，决明子茶，玫瑰，薄荷茶，菊花茶，茉莉花茶等茶都可能增加子宫收缩或出血，所以不宜多喝 ， 芦荟露，木莓，当归，番红花 ， 伏牛花，黑升麻，水芹菜籽 ， 肉桂，牛膝草 ， 蕨类 ， 曼佗罗草，迷迭香，艾菊等等也有刺激子宫或是活血的作用，同样不适合孕妇食用，红茶或绿茶能防癌，不过怀孕时胎儿正值细胞分化成长期，所以少喝一点比较好 。
2、玫瑰花茶的功效
1.美容护肤
瑰花是养颜佳品，是因为长期饮用玫瑰花茶，玫瑰花茶中的很多抗氧化合物，有一些能清除体内自由基，消除色素沉着，滋润皮肤，达到美容防老化的目的 。
2.消除脂肪
在玫瑰花茶里面含有大量的维生命C以及B2 ， 还有叶酸、铁、钙及维生素等成分，虽然花茶也是茶的一种 ， 但是它却没有一般红茶或者中国茶所含有的咖啡因，因此经常喝不会令人喝上瘾 ， 而且花茶还具有消脂及帮助消化等功效 。
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