文章插图
东阿阿胶是很常见的一种保健养生食品，很多人都喜欢服用东阿阿胶，尤其是女性朋友 ， 因为东阿阿胶对于女性朋友的身体健康有很大的好处，所以建议女性朋友平时多吃东阿阿胶 。东阿阿胶有补血养颜的效果，那么东阿阿胶有何功效？东阿阿胶有何禁忌？
文章插图
1、东阿阿胶有何功效
1、补血
(1)、阿胶加牛奶
将阿胶粉碎成细粉状溶于牛奶中 。补血润肺 ， 补充钙、铁等各种营养成份，口味纯正，强身健体，老少咸宜 。
(2)、阿胶煮红枣
取大枣10枚置锅内，加水适量及阿胶6g 。饮汤食枣 。功效：养血健脾 。主治：心脾两虚，心悸失眠等
(3)、阿胶鸡蛋汤
阿胶10克，鸡蛋一只，阿胶加水一碗煮成蛋花，糖调热服 。功效：滋阴养血，安胎 。主治：阴血不足，胎动不安，烦躁不宁 ， 虚痨咳嗽 。
(4)、阿胶、黄芩、黄连、白芍 。
阿胶15克 ， 黄芩 ， 黄连、白芍各6克 ， 水煎取汁 ， 放温后，加鸡蛋黄2个，搅匀 。逐日3次温服 。功效：养肝补血，清热宁心主治：①血虚眩晕、②心烦、③失眠等症 。
2、止血
(1)、胶艾汤
将艾叶、当回各9克、熟地、白芍各12克、川芎、甘草各6克用水煎煮，倒往药渣，加阿胶9克炖化服用 。功效：补血止血、调经安胎 。主治妇女崩漏，月经期过多，产后出血过多，功能性子宫出血
(2)、止血汤
阿胶9克用蛤粉炒(取蛤粉适量置热锅内，用中火加热炒至灵活状态，投进阿胶丁 ， 不断翻动，炒至鼓起呈圆球形，内物溏心时取出 ， 筛往蛤粉，放凉)、，取适量藕粉和蜜调服 。功效：止血护胃 。适用于胃出血导致的吐血、呕血 。
3、气血双补
(1)、气血双补粥 。
阿胶20克、黄芪20克，和红糖、糯米熬粥 。适用女性气血亏虚，症状表现为气色不佳 ， 气短不爱说话 ， 倦怠乏力，轻易出汗 。
(2)、阿胶牛肉汤 。
阿胶15克，牛肉100克 ， 米酒20毫升，生姜10克 。将牛肉往筋切片，与生姜、米酒一起放进砂锅，加水适量 ， 用文火煮30分钟，加进阿胶及调料，溶解即可 。逐日1剂，吃肉喝汤 。适用于精神疲乏、头昏眼花、心悸少寐、面色萎黄者，对女性月经期不调、经期延后、或胎动不安者 。
3阿胶红茶
阿胶6克，红茶3克 。沸水冲泡，待阿胶溶化 。趁温饮之 。具有补虚滋阴，振奋精神之功效 ， 适用于血虚头晕 ， 面色萎黄 ， 血虚体质者 。
4、强身健体
(1)、阿胶排骨
阿胶30～50克，砸碎，可供2～3人食用排骨量，加进适量陈皮、白芷等调味，常法炖熟即可，吃肉喝汤，常期服用可强身健体 。
(2)、芦笋汁阿胶牛奶
绿芦笋汁100毫升，阿胶15克，鲜牛奶200毫升 。1、先取新鲜绿芦笋适量，削往表皮，用冷开水洗净，切碎，榨取鲜汁100毫升，备用 。2、往除阿胶中的杂质 ， 晒干后敲碎，研成细粉，放进沙锅，加进适量净水，用小火炖煮 。3、兑进煮沸的牛奶，离火 。再加进绿芦笋汁 ， 拌和均匀即成 。
5、滋阴补肾
(1)、阿胶枸杞鸡
阿胶30～50克，砸碎 ， 枸杞15克，鸡一只，煲汤供3～5人食用 。功效补肾填精 ， 养血柔肝，适用于女性产后调补 。
(2)、阿胶粥
取大米或小米100g，阿胶15g砸碎，冰糖50g做成粥，阿胶在加进前先用开水溶化后加进粥内搅匀，开一滚即可 。功效健脾补血养肝 ， 用于病后体虚调补 。
相关经验推荐
- 暴走英雄坛雪花纷飞耀满天什么意思 暴走英雄坛雪花纷飞耀满天有何意思
- 盱眙龙虾介绍 盱眙龙虾有何特色
- 榴莲有何营养价值？榴莲有何功效？
- 带呼吸阀的口罩有何不同 呼气阀会影响N95口罩的保护效力吗
- 冬天吃山药有何好处？冬天吃山药要注意什么？
- 有限公司和无限公司有何区别
- 土地沙漠化有何危害 地理小常识
- 女孩什么时候吃阿胶最好？
- 东阿政务网
- 虎门销烟是什么时候 虎门销烟有何影响