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很大可能是上火引起孕期妇女是属于易上火人群 ， 很容易因吃多了辛辣食物或自身体内燥热，火气旺盛，导致上火引起鼻涕带血的症状 。
怎么判断一般孕妇上火除了鼻涕带血还伴有面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、尿少便秘、咽喉肿痛、牙龈出血等病症，我们可根据上述病症综合进行判断 。
怎么办由于孕妇是比较特殊的人群，建议采取食疗为主，宜多吃寒凉下火的食物，如：菊花、黄瓜、板蓝根、绿豆、苦瓜、苦菜、绿豆芽、芹菜、桃仁、海蜇、白萝卜等食物进行清热解毒、滋阴败火 。
推荐食疗方
1、百合莲子大枣粥
食材：泡发百合40g、莲子15g、大枣20g、糯米40g、大米60g、枸杞子10g 。
做法
①将干百合、大枣、枸杞清洗干净 ， 备好莲子、糯米、大米；
②将所有材料放入炖锅内，并加入约1000ml的清水；
③熬煮40分钟后，趁热搅拌均匀即可 。
2、川贝母冰糖雪梨
食材：雪梨2个、川贝母10g、冰糖40g、水适量 。
做法
①雪梨洗净，川贝母捣碎，将梨在五分之一处横切，挖去里面的核；
②将川贝母、40克冰糖放入梨内；
③在梨盅内加入少许水 ， 用牙签固定；
④放入蒸锅中 。大火蒸60分钟，至川贝母熟开 ， 冰糖溶化，梨熟烂即可 。
3、茅根荸荠茶
冲泡方法：将荸荠50克洗净切碎，取鲜白茅根50克，一同放入500毫升开水中 ， 煮20分钟 ， 去渣，加白糖适量即成 。
功效：清热解毒、生津止渴、泻火润肺 。
功效：对上火引起的头晕、咳嗽、口渴、尿黄有良效 。
4、莲子心茶
冲泡方法：用莲子心5—10克泡水喝 。
功效：清心去热、涩精、止血、止渴 。
适宜人群：舌头发红，感觉有点疼 ， 失眠、心烦、健忘、口渴、大便干燥等症状的人 。
5、罗汉果茶
冲泡方法：将2—3枚罗汉果去壳加1枚胖大海用开水冲泡，加入适量冰糖或蜂蜜后饮用 。
功效：清热润肺，滑肠通便 。
适宜人群：对牙龈红肿疼痛，口臭，喜冷饮 ， 舌红苔黄等上火症状的人很有效 。
也可能是感冒引起如果孕妇孕期得了感冒 ， 没有及时治愈的话，到了感冒后期阶段便会伴有一些炎症，常见的要数鼻腔炎症 ， 它是因感冒病毒侵犯鼻黏膜，使鼻黏膜肿胀，导致黏膜下的毛细血管变得极其脆弱，只要孕妇在感冒期间多擦拭几下鼻涕 ， 就很容易得引起鼻孔内的毛细血管破裂，导致鼻涕带血 。
怎么判断感冒的症状非常容易判断，一般来说感冒会伴有发热、头痛、喷嚏、鼻塞、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等现象，可根据以上症状作为判断依据 。
怎么办孕妇若已经患有感冒的情况下 ， 要及时就医，尽快治疗感冒，才能缓解病情，避免鼻涕带血的现象，同时可配合食疗或其他方法辅助治疗感冒，如以下食疗方 。
1、葱头姜片茶
组成：葱头10克，生姜3克 ， 红糖适量 。
制作：将葱头、生姜洗净切片，与糖同放人沙锅，加水适量 ， 煎沸10分钟，取汁趁热饮用 。饮后宜盖被取微汗 。
功效：发汗解表 。适用于外感风寒，头痛，畏寒，鼻塞流清涕等症 。
2、三花茶
组成：金银花15克 ， 菊花10克，茉莉花3克 。
制作：将金银花、菊花、茉莉花放人茶杯中，用沸水冲泡 ， 焖泡10-15分钟即可 。代茶饮用 。
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