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红糖是常见的一种食物，味道很甜，其中含有多种维生素和微量元素，营养成分比一般的白砂糖要高一些，红糖不仅可以食用，还能够用来做面膜 ， 红糖面膜的护肤作用也是很不错的，那么什么是红糖面膜？红糖面膜的功效与作用有哪些？
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1、红糖面膜是什么
红糖面膜用红糖、蜂蜜等自制的面膜 。红糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出 ， 通过全身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成 。用红糖、蜂蜜等自制红糖面膜，用来敷脸和按摩肌肤达到美容养颜的效果 。
2、红糖面膜的功效
1、抗氧化：红糖面膜中含有蔗糖，其中含有丰富的维生素C以及B1、B2、B6，除此之外，红糖面膜中还含有一种多糖，具有天然的抗氧化成分 。所以使用红糖面膜具有明显的抗衰老作用，可以延缓衰老 。
【什么是红糖面膜？红糖面膜的功效与作用有哪些？】 2、去角质：将红糖面膜涂到脸上以后，轻轻的按揉脸颊，片刻后洗掉 ， 还可以起到去角质的作用，可以去除脸上的的老旧角质 ， 提亮肤色 。根据制作方法的不同，红糖还可以做成磨砂膏 ， 可以让去角质的效果更好 。
3、美白祛斑：红糖面膜具有美白的效果，因为红糖面膜中含有天然的成分，如氨基酸、蛋白质等，还可以促进皮肤新陈代谢，淡化色斑，让皮肤更白皙，可以让皮肤的气色更好 。在使用红糖面膜以前 ， 往其中加入一些牛奶，可以让红糖面膜的美白效果更好 。
4、滋润皮肤：红糖对肌肤的滋润度很高，和蜂蜜一样，红糖面膜敷在脸上以后，可以改善干燥缺失的肌肤状况 ， 让皮肤更加润泽一些 。
5、排毒养颜：红糖面膜还具有很不错的排毒作用，敷完红糖面膜以后，脸上的气色会好很多 ， 可以变得红润光泽 。而且以前被蜜蜂蛰了之后有一种特效的治疗方法，就是涂一点红糖，不用多久被蜜蜂蛰了的地方症状就可以减轻 。
3、红糖面膜的做法
1、红糖蜂蜜去角质面膜
取红糖适量，加入两勺蜂蜜充分搅拌均匀后抹在脸上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤，轻轻地按摩，5分钟后用清水洗净 。一周做1次，可去除角质，比一些专门去角质的化妆品更温和 。
2、红糖面膜
将3大匙红糖（约100克）放在小锅里，加入200毫升矿泉水加热，直至煮成黏稠的糖胶状（变成半液体半固体的状态），关火 。等糖胶冷却后，均匀地、厚厚地涂在洗净的脸上，敷20分钟左右清洗掉 。每周使用两次 ， 能有效美白、祛斑 。
3、红糖红茶滋润面膜
取红茶和红糖各两汤匙加水煎煮后，再与适量面粉混合调匀敷面，15分钟后清洗掉，肌肤会变得很滋润，每周可做2～3次 。
4、红糖牛奶美白面膜
红糖100克用热水溶化，加入适量鲜牛奶，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净 。每周2～3次 ， 使用3个月左右，可减少皮肤中的黑色素 ， 让肤色更白皙 。
4、红糖水的功效
1、温补
红糖补血、驱寒、滋养身体，这是许多人的共识 。红糖的好处在于“温而补之，温而通之 ， 温而散之”，也就是我们俗称的温补，而且适宜大多数人群食用 。
2、恢复体力、缓解疲劳
中医认为，红糖性温味甘，能够入肝、脾、胃经，具有补中暖肝的作用，红糖中含有大量的铁 ， 而铁正是产生人体能量的主要介质，担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务 。
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