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晚上是肌肤修复的黄金时期 ， 在晚上睡觉之前，怎么护肤才会让你的肌肤变得更好呢？下面优优小编就为大家介绍一下晚上睡前的一些护肤技巧，如果想要在夜间让你的肌肤修复加快的话，那么不妨就跟着优优小编来看看下面这篇文章介绍的护肤方法 。
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1、睡前护肤小窍门
睡前护肤小窍门1：醋美容
醋是家家都有的日用品，同时还有一定的美容作用 。如果有条件 ， 大家最好在睡前洗个温热的醋澡，只需在洗澡水中加一点点醋，就会让你洗浴后格外舒服，身心清爽 。另外，在泡澡的时候 ， 还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用 ， 能使粗糙的皮肤变得细嫩 。
睡前护肤小窍门2：颈部保养不可少
颈部是最容易暴露年龄的，因此为了隐藏年龄，我们必须把颈部护理好 。颈部皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差许多，从而容易导致干燥，容易滋生皱纹 。
所以每天晚上洁面的同时，不要忘记清洁颈部，还要涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜 。总之，我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇 。
睡前护肤小窍门3：用牛奶美容
牛奶有催眠的神奇功效，除此之外 ， 牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的 。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用 。
睡前护肤小窍门4：敷面膜给皮肤好好补补水
真正能将保养品完全有效吸收与作用 ， 其实是在晚间入睡的这段时间内 。所以夜间保养要格外重视，有时候因为熬夜加班 ， 或生理期的原因，皮肤会比较粗糙暗淡 ， 甚至出现细纹或毛孔粗大现象，所以睡着洁肤后，敷上一片滋养面膜，不但是舒缓 ， 更是对肌肤的深度滋养 。
睡前护肤小窍门5：呵护眼周肌肤
眼周的皮肤是比较脆弱的，如果不重视保养 ， 很容易出现鱼尾纺、眼袋等问题，特别是25岁后的轻熟女，更应该注意眼部保养 。所以，给自己选择一款眼霜吧，在睡前涂上，眼睛也会变得明亮许多 。
2、夜猫子护肤方法
1.给皮肤保湿
长期处在空调狂吹的办公室里，也不经常站起来活动 ， 血液循环很差，所以密集保湿就显得格外重要，充足的水分可以把沉积在肌肤中的浊质快速排出 。
【睡前护肤小窍门有哪些？睡前怎么护肤效果好？】 （1）使用面膜是最方便的保湿方法，无论是免洗的还是贴片的，都可以为皮肤很好的保湿 。只是，敷完面膜后，要轻轻把脸上的精华按摩至吸收 ， 再涂上面霜哦！
（2）保湿精华液要放在所有的精华类产品之后使用，这样能将之前所有的滋润成分牢牢锁住并加速渗透 ， 之后别忘了在使用一款适合夜间修复的晚霜 ， 防止营养成分的流失并深层润泽肌肤 。
2.使用抗氧精华
在睡眠时，人体会自发中和身体以及肌肤内的自由基，同时修复白天紫外线照射引起的损伤 ， 如果睡眠时间过短或睡眠质量低下，那么身体就无法将皮肤中游离的自由基有效管理，从而肌肤老化速度加快 。
所以，经常熬夜的妹子一定不能缺了抗氧精华，它可以抵御外界氧化的侵袭，中和大量游离自由基，防止熬夜之后出现面色晦暗蜡黄的气色问题，即使睡眠不足就能让肌肤焕发光彩 。不过要注意用这种高浓度产品一定配合手掌温热按摩，才能让活性成分更好吸收 。
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