水果搭配的禁忌有哪些?各类水果搭配要注意些什么?( 二 )


柿子最好晚上吃 。柿子中含有大量的柿胶和鞣质,早上空腹食用 , 胃酸会与之作用,形成凝块,即“胃柿石”,严重影响消化功能 , 宜饭后或晚上食用 。

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