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罗布麻是一种非常好的中农药才 ， 它能够有效的保护血管，控制血压和血脂等等问题 ， 并且，罗布麻对于肝脏以及肾脏功能有很好地保护以及提升的功效，是广大消费者们都很喜欢的保健品，那么，罗布麻茶的服用注意事项有哪些？怎样保持血管的健康及干净？
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1、罗布麻茶的服用注意
罗布麻茶是.入选中华预防医学会健康金桥重点工程的药物，那么罗布麻茶服用注意事项有哪些 ?
罗布麻茶服用注意事项有：
饮用罗布麻茶必须要用沸开水，且盛茶的容器有一定的限制：首选瓷器杯、玻璃杯为宜 。
饮用布麻茶时最好是煎熬，煮约10-15分钟即可，其药用效果最佳 。
健康人饮用语罗布麻茶的剂量要求：健康人每日只需要饮1袋的一半就可以了 。常饮没有任何毒副作用 ， 反而起到预防和延缓衰老、强身健体、增强免疫力的作用 。
饮用罗布麻茶是否跟西药发生冲突?饮用大花罗布麻茶跟西药不会发生任何冲突 。由于罗布麻属于纯天然的草本植物，相当于中药 。中药讲究“潜移默化”的功效，所以，在饮用罗布麻茶前期不能停服西药，只有逐步减停西药 。具体参照“三大阶段”的介绍 。
初次喝罗布麻茶的反应：初次喝罗布麻茶有尿急/尿频/轻微拉肚子(大便发黑)的反应是正常的，因为这些是罗布麻茶的显著功效和排毒的体现 。继续饮用3-4天就可恢复正常 。
什么样的人应少饮罗布麻茶：
1)心脏病患者或体质较差和高龄老年人：第一周每天半包;第二周每天1包;第三周开始每日两包 。
2)胃病患者：每日饭后半个小时少量多次饮用 。
以上就是罗布麻茶服用注意事项的简单介绍，一定要记住哦!
2、保持血管健康的方法
1、荞麦面——强韧血管，身体更结实
荞麦的营养那是相当的均衡，特有的赖氨酸、色氨酸、蛋氨酸都是血液健康所必需的氨基酸，被称为不折不扣的“完美食品” 。
除此之外，荞麦中还含有血液循环所必需的维生素B1 ， 促进代谢的维生素B2、胆碱，以及烟碱酸等物质 。这些营养成分可以改善高血脂，净化血液，强健血管 ， 不可错过 。
2、猕猴桃——血管柔韧利器
猕猴桃的维生素C含量相当丰富 。每100克猕猴桃中，含有69毫克维生素C，是合成骨胶原必不可少的原料之一 。当体内的骨胶原充足之时，就可以帮助我们打造柔韧性强的血管，并且具有调节血压的作用 。
将猕猴桃榨成果汁，在其中加入适量蜂蜜即可食用 。需要注意的是，榨猕猴桃汁的时候，最好保留果皮，因为猕猴桃皮中同样含有清血的营养素，还能增强果汁的口感 。
3、青鱼片——血质模范“清道夫”
青鱼中有很丰富的不饱和脂肪酸，能改善血液粘稠度 。另外 ， 青鱼中还含有丰富的DHA，可以降低人体内坏胆固醇的含量，是血液不可取代的“清道夫”，降低血栓、血脂的凝结几率 ， 让内脏功能时刻保持完美状态 。
4、裙带菜——血液排毒好帮手
裙带菜的口感极佳，早已成为女人宠爱的食物之一!但很多人还不知道，它含有神奇的褐藻糖胶，不但能增强肝功能 ， 还能提高免疫力的作用 。众所周知，肝脏是人体重要的造血机构，只要它健康，血液自然清澈 。
另外，裙带菜还含有独一无二的海藻黏液，将血液中附着的钠元素排出体外，从而达到为血液清毒的目的 。
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