2.确认皮肤类型，购买适合的护肤品
这是非常重要的步骤，如果你买了不适合皮肤的产品，它们不但无效，而且可能会使皮肤状况恶化 。此外，你也应该考虑皮肤面对的特定问题 。你需要购买洁面乳、爽肤水、保湿霜、去角质霜、化妆棉和面膜 。
3.无论你多想，都不可以挑或挤痘痘
挤痘痘很伤皮肤，让它看起来更糟糕 ， 而且最后会留下难看的疤痕 。简单来说，挤痘痘无法改善皮肤，只会让情况更严重 。
4.使用温和的洁面乳
每天使用洁面乳、爽肤水和保湿霜两次（早晨化妆前和晚上临睡前） 。
这将给皮肤一整个晚上的时间修复及呼吸 ， 而不是被污垢或化妆品堵住 。最简单的做法就是在沐浴时做好护肤步骤，因为你可以顺便冲洗皮肤 。
5.洁面后等待数分钟后，用爽肤水和化妆棉收紧皮肤
洁面时皮肤可能受到碱性物质刺激，而改变了酸碱值，爽肤水则能帮助恢复皮肤的天然酸碱值，使它更能抵抗细菌和微生物的入侵 。市面上有许多不同的爽肤水，有些只能恢复皮肤酸碱值，有的还能杀菌或具有抗痘成分 。
逛逛不同的商店，寻找最适合你皮肤类型的爽肤水 。它对油性皮肤者最重要 。如果你的皮肤非油性，可以选择专门为敏感性皮肤而制的爽肤水 。
6.洁面及爽肤后 ， 用适合你的保湿霜滋润皮肤
这对干性皮肤者尤其重要，即使你是油性皮肤 ， 也不可以省略这个步骤 。市面上有许多保湿霜供你选择，例如保湿凝胶（适合油性或容易长痘的皮肤）、保湿霜（适合干性或敏感性皮肤）和保湿精华素（适合中性或油性皮肤） 。有的保湿霜具防痘作用，有的抗皱纹，有的具美黑效果 ， 有的仅能保湿 。
7.你应该每周去角质1或2次
直接使用有去角质作用的洁面乳取代每日使用的洁面乳 。确保去角质洁面乳刺激性不大，不应该感觉像用砂纸摩擦皮肤一样 。去角质十分重要 ， 可以去掉死皮（它们使肤色看起来暗淡，并堵塞毛孔） 。
8.按时敷面膜
市面上有许多面膜供你选择 ， 长痘的皮肤适合使用撕揭式面膜，干性皮肤则适合使用富含保湿成分的面膜 。
敷面膜是护肤程序中最棒的步骤，何不乘这个机会放松 ， 好好呵护自己？
9.坚持下去
皮肤需要时间去习惯清洁次数和你所用的产品 。有时候，刚开始新的护肤程序时会出现负面作用，但只要给皮肤一段时间去适应，这些负面作用就会消失 。
3、美容护肤的误区
1、避免在早上10点至下午2点外出 。如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强 ， 对肌肤的伤害也最厉害 。
2、使用防晒产品 。每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2-3小时再擦一次 。此外 ， 即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品 。
3、只要从事过户外活动 ， 无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净 。以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋 ， 并可抹些身体的护肤品 。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉 。
4、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上 。
5、不要摄取含有人工食品添加剂的食物 。健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出 。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等 。
6、舒缓紧绷的身心 。生活压力会带来肌肤的不适，长期处于压力下肌肤需要特别的照顾，在夜晚聆听轻松愉快的音乐，在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵 ， 舒缓疲惫的身心 。
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