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宝宝错误的睡姿有什么影响
枕着手睡有不少宝宝会喜欢枕着自己的小手睡觉 。
【宝宝错误的睡姿有什么影响 不要让宝宝这样睡】睡觉时将手枕在头下，或者觉得这样比较有安全感，但是这个睡姿不仅影响血液循环 ， 还会导致胳膊麻木酸痛，起床后会让宝宝觉得疲累等 ， 有时还会使腹内压力升高，久而久之还会引起胃食管反流，伤害食道 。
所当妈妈发现宝宝枕着自己的小手睡觉时，要几时帮他把小手拉出来放好，用一个小枕头给宝宝垫着 ， 帮宝宝改掉这个错误的睡姿 。
张嘴呼吸有的妈妈会发现，宝宝睡眠时喜欢张着小嘴呼吸，那样子特别可爱，流出来的口水，还表现出一副似乎饿了的表情 。其实，睡觉时闭口才是保养元气的最好办法，如果张口用嘴呼吸，不但容易吸进灰尘，还极易使气管、肺受到冷空气的刺激，影响睡眠质量 。
长期用嘴巴呼吸 ， 还会对身体造成损害，而且会变丑哦~
当发现宝宝有张嘴呼吸睡觉的坏习惯时要几时带去医院就诊，检查一下是什么原因，是因为感冒发烧造成鼻堵塞、还是急性鼻炎或慢性鼻子 ， 或是扁桃体炎或扁桃体肥大引起的，对症下药 。
蒙头睡觉有的宝宝喜欢“蒙头大睡”，盖着被子感觉比较安全 ， 其实这是不科学也不健康的 。睡觉时用被子蒙着头，随着棉被中二氧化碳浓度升高 ， 氧气浓度会不断下降，时间长了，就会导致缺氧，造成睡眠质量不高，易做噩梦，醒后感到头晕、乏力、精神不足 。
当妈妈发现宝宝用被子盖着头睡觉的时候，要及时把宝宝的头露出来，让宝宝可以呼吸道新鲜的空气，不要闷坏了 。
吹着风睡觉夏天的时候因为炎热的天气，家里都喜欢开空调;当冬天寒冷的时候 ， 不开空调为了很通风就喜欢打开窗 。其实如果常常吹着风睡，脖子、背部受寒后会导致气血凝滞，筋络痹阻 ， 以致晨起僵硬疼痛，动作不利落 。
对着风睡，还易受凉生病或引起呼吸道疾病 ， 因此 ， 睡觉应避开风口，床要与窗、门保持一定距离 。
睡衣太紧有的妈妈喜欢给宝宝穿上紧身的衣服，觉得这样比较保暖 。但其实睡衣太紧不仅会影响呼吸，还会导致血液循环不畅，睡中容易惊醒 。因此，要给宝宝穿宽松一点的睡衣 。
要给宝宝保暖不一定要穿紧身的衣服 ， 可以给宝宝盖厚一点的小被子 。
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