哪个时间喝蜂蜜水最好?哪些人不宜喝蜂蜜水?( 二 )


3、肝硬化者
一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜 , 因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成,可以降低肝脏负担,但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜,因为会加重肝脏的纤维化 。
除了以上人群不适宜喝蜂蜜外,痰湿较盛、脘腹胀满和肠弱泄泻的人群 , 也要慎饮 。
可见,蜂蜜虽好 , 并非人人适宜 。关于蜂蜜的吃法有很多种,可以和牛奶、面包、蔬菜汁、粥类、豆浆等食物搭配食用 。

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