安神除倦的花茶有哪些?喝花茶有哪些功效作用?


安神除倦的花茶有哪些?喝花茶有哪些功效作用?

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洛神花是一种红色的花朵,它长得和热带红花其实有几分的相似 , 颜色亮丽,非常美观,他其实就是红花的一种改良品种,具有很高的营养价值,常常被用来制作成花茶,很多人都爱喝,那么,安神除倦的花茶有哪些?喝花茶有哪些功效作用?

安神除倦的花茶有哪些?喝花茶有哪些功效作用?

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1、安神除倦的花茶
红色的茶如宝石般美丽 , 特征是带有刺激性的酸味 。其酸味和酸梅一样含有柠檬酸,所以容易入口 。不喜欢酸味的人,可以在饮用时添加蜂蜜 。由于有抑制喉咙发炎的效果,感冒或看比赛喊得太过头时可以喝 。喝酒过量时,在翌日早上饮用可缓和宿醉和水肿 。此外洛神花茶还能解除身体的疲倦,对改善便秘和皮肤粗糙也有帮助 。在夏天饮用,清爽的酸味能增进食欲,消除暑热带来的疲惫感 。洛神花茶不论冷热都很好喝,与玫瑰果混合冲泡可减少酸味 , 色、香、味皆美 。这种茶与姜汁汽水、菠萝汁混合制成的水果饮料很适合派对的气氛 。
洛神花常让人联想到南方的热带红花,其实那是改良过的观赏用品种,拿来泡茶的是食用的洛神葵种 。洛神葵是锦葵科的一年生草本,与观赏用的洛神花不用,开的是黄色的小花(中间的萼是红色的) 。花在气温10℃时就会停止生长,5℃时就会枯萎 , 所以在温带地区很难种植 。
洛神花茶功效
洛神花茶的功效:有清热去火的功效,夏天喝很败火的,对嗓子也有好处 , 不过由于性凉,所以生理期,妊娠期的女性不宜尝试 。
花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效 , 还可以降血压、驱体内虫 。营养成分:蛋白质0.3%、醣类0.15%、脂肪0.1%、维他命A、C、 铁、钠、苹果酸 。洛神花具有解热、抗高血压、有补血,治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果 。可消除疲劳及便秘,并具有利尿、促进新陈代谢的功效 。清热解渴,清心降火、止咳、降血压、消除疲劳 。富含维生素C,可改善体质 。解毒、利尿、去浮肿 , 促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪 。味酸,有活血补血、养颜美容的功能 。能生津止咳,帮助消化 , 增强胃功能 。洛神花的萃取物,对于预防癌症、冠状动脉硬化、帮助消化以及抗老化、抑制自由基活动有相当的功效;对于帮助女性生理周期也有不错的效果 。燥热性虚火上升、高血压有不错的功效,不但可以消暑降火 , 还可以提神解劳 。去子实后新鲜的果萼还含有苹果酸,可以作为果酱、果汁、果冻、茶包、蜜饯及清凉饮料,加糖发酵可以酿酒 。未熟的果萼可以作为醋的原料或当蔬菜,嫩叶生食或熟食都可以;干茎有纤维可作为纺织和造纸的用途 。腌渍过的洛神花可当蜜饯 , 对女性亦有补血效果 。如果儿童的腹内积虫,则可以采撷未熟的果实及花煮成汤汁饮用,驱除体内的寄生虫及帮助利尿 。而将洛神花果萼酿制成酒 , 则具有滋补强壮、舒筋活骨、顺气活血、保肝益心的作用 。洛神花的浆汁属于微碱性食品,经食用消化、吸收后,可以将酸性体质转化为微咸性 , 平衡体内的酸碱值,有益于身体健康 。洛神花萃取物中的类黄铜素、原儿茶酸、花青素和植物性雌激素等成分 , 能藉由清除活性氧、氮化合物、过度性金属离子的整合作用,节省与LDL(低密度脂蛋白)相关的抗氧化剂消耗,来降低低密度脂蛋白的脂质过氧化作用 。
饮用洛神花茶注意事项
1、胃酸过多者尽量少饮用 。

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