石榴有哪些营养价值?石榴有哪些功效?( 二 )


6、石榴皮治丁肿恶毒
以针刺四畔,用榴末着疮上,以面围四畔灸之,以痛为度,仍用榴末敷上,急裹 。经宿,连根自出也 。(《肘后方》)
4、石榴蔬果沙拉
1、材料
石榴1/2颗,苹果适量,美生菜适量,熟芝麻少许 , 醃梅子三颗,味霖1大匙 , 油1/3茶匙,盐适量,和风酱,柠檬汁(梅子汁)3大匙,蔬菜油1大匙,冷开水适量
2、做法
step1
蔬果准备事宜:石榴→果实剥下 。洋葱→切丝并冲泡冷开水后,沥干水份 。
step2
苹果→洗净 , 热水冲洗苹果皮,去蜡... 。切块泡盐水 , 沥干水份 。生菜→冲洗干净,确实沥干水,用手撕成片状备用 。葡萄→洗净沥干水份 。醃梅子→去籽,取果肉 。
step3
和风酱:味霖、酱油少许、盐适量、柠檬汁(梅子汁)、醃梅子三颗、糖少许、蔬菜油、冷开水适量 。搅拌均匀成和风酱
step4
把和风酱淋上蔬果,洒上熟芝麻即可 。
【石榴有哪些营养价值?石榴有哪些功效?】

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