二、做法一
将白术、白芍、白茯苓和甘草放入锅中用水煎汤，每天一小碗 。坚持使用可美白祛斑 。
三、做法二
如果觉得煎汤麻烦，可自制茶包泡茶喝 。将白术、白芍、白茯苓和甘草分别研成粗粉末，均匀混合后等量装入30个小包中，每天取一包用沸水冲泡，当茶喝 。
四、注意事项
服用期间，最好少吃辛辣 。由于该汤所用中药性味平和，一般人均可服用 。
五、材料分析
中医认为，人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系 。如果脏腑病变，气血不和，则皮肤粗糙，面部生斑 。以白芍、白术、白茯苓三味药材为主的三白汤正是从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑 。白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效；白茯苓味甘、淡 ， 性平，能祛斑增白 。
现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管 ， 因而都属于美容之品 。此外，三白汤中还配有甘草，其性平，味甘，有润肤除臭的功效 ， 可用于皮肤皲裂等 。
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