必要时可加入果蔬清洗剂,以促进农药的溶出或分解 。如此清洗浸泡2—3次,基本上可清除绝大部分残留的农药成分 。
4、韭菜的存储方法
来不及吃的韭菜要注意保存 , 可用细绳将新鲜整齐的韭菜捆好,根部朝下放在清水盆中;也可将韭菜整理好后捆一下,再用大白菜叶包裹,放在阴凉处;还可用塑料袋包好放在冰箱中冷藏 。
以上方法均能保存5天左右 。但随着保存时间的延长,韭菜营养和口味都会下降 , 因此还是尽量吃新鲜的 。
5、韭菜的养生食谱
1.韭菜炒蛋丝韭菜500克,鸡蛋4枚 。将韭菜嫩芽拣净 , 洗后细切,开水水过;再将鸡蛋打人碗中、用筷子搅匀 。锅置中火上,油热后下鸡蛋 , 摊一层薄薄蛋皮,取出细切,然后韭菜与鸡蛋丝拌匀 , 加盐、芥末、酱即可 。此案具有滋阴润肠,益气便通的功效,老年体虚恶寒或肠燥便秘者可常食之 。
2.韭菜炒桃仁韭菜400克,核桃仁350克 。将核桃仁除去杂质,放入芝麻油锅内炸黄;韭菜洗净 , 切成长3厘米的段;将韭菜倒人核桃锅内翻炒,加食盐少许,煸炒至熟透即成 。此案适宜于肾亏腰痛 , 肺虚久咳,动则气喘,习惯性便秘之人食用 。
3.韭菜炒虾仁韭菜400克 , 鲜虾仁zoo克 。锅烧热,加人食油,烧至七成热时,下韭菜段及鲜虾仁煸炒片刻 , 加入适量白酒及食盐等调味品即可 。此菜具有温阳固涩,强壮机体之功效 。适用于腰膝无力,阳痿遗精 , 盗汗,遗尿等病症 。
4.奶汁韭菜韭菜60o克,牛奶25o毫升 。将韭菜叶洗净,切碎,绞汁,韭菜汁和牛奶搅匀后放火上煮沸,水煎内服,每日服2次 。此汁具有降逆止呕,补中益气之功效 , 适应于噎膈,反胃,食道癌等病症 。
5.韭菜汁韭菜根6o克 。将韭菜根洗净 , 用水煎服,对阳虚自汗者有辅助治疗作用 。此汤去渣后加白糖服用 , 连服1周,可治疗血带 。
相关经验推荐
- 小个子男生适合什么西装 需要注意什么
- 猫为什么咬自己的爪子
- 安瓶适合什么时候用
- 云南的小县城,四季都适合养老,物价便宜可以穷游,却常被忽视
- 为什么猫咪会突然咬你
- 康乃馨水养为什么不开花 康乃馨不开花怎么办
- 我国古代曾把结婚的婚字写作昏是因为什么 我国古代什么时候开始把结婚的婚字写作昏
- 2021年8月哪一天适合开业 021年8月适合开业的日子有哪些
- 2021年10月几号适合开业 2021年10月几号适合开业吉日一览
- 2022是什么命 2022是什么命人
