材料：芦笋350克、鸡胸脯肉110克、金针菇40克、豌豆苗40克、鸡蛋清80克、淀粉（蚕豆）30克、盐15克、味精5克、鸡油10克 。
做法：鸡胸肉先切1/2厘米薄片 ， 再切2厘米长丝，用蛋白、盐5克、太白粉30克拌腌20分钟；待滚起加盐、味精、豆苗再滚起即可起锅，食用前，淋加鸡油 ， 味道更鲜 。
(6)芙蓉翠衣黄瓜汤
功效：汤中含有的维生素和游离氨基酸以及果酸，能清洁肌肤 ， 美白祛斑，防止晒伤和清除雀斑 。
材料：黄瓜1条 ， 鸡蛋1个，淀粉1勺 ， 盐适量 。
做法：黄瓜去皮，瓜肉用刮刨刮成长薄的宽片；冷水化开1勺淀粉，倒入锅中，水开即可 。
相关经验推荐
![犯罪大师祭祀神坛之谜答案大全 祭祀神坛之谜答案完整版攻略[多图]](http://img1.jingyanla.com/220426/112HT1Z-0-lp.jpg)
- 蝶翠诗适合什么年龄的人群呢
- 秋冬季节皮肤为什么会干燥？秋冬干燥吃什么食物好？
- 和服和浴衣有什么区别
- 产妇吃三七粉会上火吗 产妇吃多少三七粉不上火
- 动物的尾巴的作用是什么
- 猫能吃火腿肠吗
- 孩子每个年龄段不能吃的12类食物 孩子不能吃的食物
- 电商最怕什么投诉
- 顺产九天没血正常吗 科学来告诉你什么是正常的！
- 房产证什么时候办理