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皱纹是很多人到一定年纪的时候脸上会出现的，但是对于爱美的女性来说，不希望皱纹透露出自己年龄的秘密 ， 想要去皱，平时也要注意一些生活习惯，可能会加重皱纹的产生，那么哪些坏习惯会导致长皱纹？容易长皱纹的习惯有哪些呢？
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1、容易长皱纹的习惯
1、过分清洁
皮肤分泌的油脂是保护肌肤水油平衡的必须，如果洁面太频繁或者使用太强力洁面品，容易剥离脸部的健康油脂 ， 导致皮肤水分毫无阻拦的蒸发 。皮肤健康的水油平衡是必须要坚守的，这样可以保持柔软肌肤 ， 也能有效帮助皮肤远离细纹 。
2、趴着睡
侧卧或者趴着睡很容易导致脸部出现细纹，想象一下，整夜长时间将脸部与枕头挤压在一起，细纹自然在劫难逃 。虽然仰卧对皮肤更好，但在整个睡眠过程中一直保持姿势不变很不现实 。我们不希望你因为担心仰卧还是侧卧的问题而整夜不得安眠，因为皮肤在睡眠时的自我修复非常重要 。将枕头换成丝绸，在有意识的时候让自己仰卧，但是如果这会影响你入睡，那么忘了它，怎么舒服怎么睡吧 。
3、皱眉
重复同一个表情容易导致皮肤出现“深刻”的表情纹 ， 尤其是皱眉 。试着提高警惕，在办公桌正对的位置摆上一个小镜子，提醒自己不要频繁皱眉 。如果你做到了，你可能会看到皮肤更多的改善，不止是细纹而已 。
4、眯眼
在日光强烈得睁不开眼，或者视力不佳需要努力看清某样东西的时候 ， 人总是会不自觉眯眼 。经常眯眼很容易导致眼周细纹，想要避免这种状况发生，确保在强光下佩戴墨镜 。如果你有近视和远视的困扰 ， 找验光师配个合适的眼镜才是正经事，能最大可能的避免经常眯眼看东西 。
2、去皱的方法有哪些
【哪些坏习惯会导致长皱纹？容易长皱纹的习惯有哪些？】 1、认真洁面令肌肤变得湿润、细腻
清洁，也是防止皱纹产生的重中之重 。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患 。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹 。所以，一定要注意清洁，可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤 。清洁过程中，也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩张毛孔的目的 。
2、多用富含维他命的美容化妆品
从维C的美白，到维E的抗氧化与衰老 ， 以及目前最热门的各种维A衍生物，这些都可以让肌肤更清新更明亮 。所以应选择经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜，给肌肤以丰富的营养 。
3、去除角质后外加按摩，淡化皱纹线条
如果角质增厚势必影响美观，且易出现皱纹 。所以去角质也是防皱的关键一步 。在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，并确保保养品更好地渗透，从而改善整个皮肤状况 。
4、重点保养眼部
长时间看小说，上网玩电脑，熬夜看韩剧，通宵达旦狂欢，开心是开心了，不过，最受罪的可算是眼睛了 。通常情况下，眼睛过度疲劳易使眼周产生皱纹，并出现黑眼圈、眼袋、浮肿等问题 。所以应该加强眼部的按摩，涂抹眼霜，为眼部解除疲劳、提供营养 。
5、额头、眼角和唇角防皱纹，多做预防保养
岁月无情，它总会在人们的额头、眼角、唇角等处留下无情的皱纹 。而且通常说来，这些皱纹一旦产生，即使加倍努力也很难去除，所以在皱纹产生之前应注意在这些部位着重使用防皱的化妆品 ， 尤其应该针对性地选择预防性眼霜，以及眼部卸妆液 ， 防止第一条皱纹产生 。
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