5、鹌鹑蛋的存储
常温下鹌鹑蛋可保鲜10天左右，如果把鹌鹑蛋放入冰箱内冷藏保鲜，一般可以保鲜1个月不变质 。
6、鹌鹑蛋的食用方法
鹌鹑蛋一般要先煮熟，然后剥掉外壳 ， 再与其他食材搭配做成菜肴 。
7、鹌鹑蛋不能和什么一起吃
相克
鹌鹑蛋+香菇：面部易长黑斑
鹌鹑蛋+猪肝：面生黑斑
宜搭
鹌鹑蛋+韭菜：缓解肾虚腰痛阳痿
8、红烧鹌鹑蛋[/b：iaoti]
材料
鹌鹑蛋400克 ， 姜三片，葱一段 ， 干辣椒一颗，冰糖五颗，盐适量，生抽一茶匙，八角一颗
做法：
1.把鹌鹑蛋煮熟去皮 。葱切成葱花，干辣椒切段 。
2.锅中放油后马上放入冰糖小火炒糖 。炒好的糖色应该是红褐色的 。
3、放入鹌鹑蛋翻炒二分钟，使鹌鹑蛋均匀的上色 。
4、加入姜片、葱花、干辣椒段、生抽和八角
5、待炒出调料的香味儿后加一小碗清水 。大火烧开 ， 小火10分钟 。
8、十分钟后加入盐调味儿.转至大火烧收汁即可出锅.
【鹌鹑蛋的功效与作用有什么？鹌鹑蛋的营养价值有什么？】
相关经验推荐
- 美的空调化雾灯亮怎么处理
- 绿茶的养生功效有哪些？喝绿茶对健康有哪些好处？
- 控制血糖要多吃哪些食物？高血糖患者的饮食有哪些禁忌事项？
- whoo后适合什么年龄的人群呢
- 花生的营养的价值是什么？怎样吃花生更营养？
- 吃花生的主要养生功效有哪些？花生的营养作用有哪些？
- 分母不同的分数相加减要怎么算
- 尽量别吃1.5公斤以上的深海鱼，小心雪卡毒素
- 哪些水果干有养生的功效？养生多吃哪些水果好？
- 鸽子蛋的选购有什么技巧？鸽子蛋的功效与作用有什么？