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牛油果婴儿辅食要蒸熟吗
依据宝宝个人口味选择 。
牛油果可以蒸熟食用 。蒸熟后的牛油果和生吃味道会有些许差异 ， 也可以选择放糖或者放盐来做自己的DIY辅食，不建议经常蒸熟给宝宝吃，蒸熟的牛油果维生素等营养物质会有相应的流失，偶尔换花样蒸着吃是可以的 。
宝宝吃牛油果辅食有什么好处牛油果被誉为是“森林奶油”在欧美国家是备受推崇的婴儿食品，特别是喜欢用来做宝宝辅食，因为牛油果中的营养物质可以促进婴儿脑细胞生长发育 ， 提高记忆力，优化新生儿体质 。
牛油平安果辅食材料：牛油果、苹果 。
做法：将苹果清洗干净后去皮；牛油果剖开后用勺子取出果肉，一起放在蒸锅上蒸熟 ， 蒸好后放进榨汁机打碎，蒸熟的果肉很容易烂，稍微打一下就可以了 。
香蕉牛油果辅食材料：香蕉、牛油果 。
做法：将新鲜成熟的牛油果打开后取出果肉，扒开香蕉皮 ， 将香蕉果肉切成段状，然后放在榨汁机中打成果泥，这道辅食十分香甜 ， 可马上端给宝宝食用哦 。
【牛油果婴儿辅食要蒸熟吗 宝宝吃牛油果辅食有什么好处】
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