常吃什么水果对皮肤好?日常护肤的方法有哪些?( 二 )


(5)洗脸后立即补水
洗脸之后皮肤会感觉明显的干燥和紧绷,这时候就需要立即给肌肤补充水分,使用化妆水轻拍在脸上,让缺水的肤质立刻得到水润滋养,然后再使用面霜或者面部精华,紧紧锁住水分,这些洗脸的正确方法才能够达到护肤效果 。
2、去角质
(1)先用水将手指浸湿,但脸上保持干燥,这一小小的动作,会使情况完全不一样!
(2)轻抹磨砂膏,用刷子或是手把磨砂膏均匀的涂抹开,使之覆盖整张脸 。
(3)以画圆按摩,由下往上以螺旋方式画圆按摩,每个部位按摩5~10次即可 。
(4)去完角质后皮肤是变的透亮美丽,但是角质层变薄的缘故,紫外线对肌肤的穿透能力也随之变强 , 也就是说我们皮肤对紫外线的抵抗能力变弱,所以在去完角质的期间一定要做好防晒工作,不然会严重照成黑色素的沉着 。
3、补水保湿
(1)多喝水
喝足够多的水 , 每天至少要喝8大杯水,除了喝水外,水果可别忘了多吃哦,才能帮助肌肤补水 。
(2)喷雾使用方法不对反而让肌肤缺水
虽然矿泉喷雾中含有微量矿物离子,可以镇静敏感肤质、补充水分,但喷雾中并不含能锁水的保湿成分,喷的次数一旦增多,同时又没有擦乳液锁水 , 那么皮肤会陷入干湿反复的恶性循环,反而造成皮肤缺水 。喷雾在肌肤上停留的时间不要超过一分钟,多余的水分要用纸巾吸走,之后要马上擦上保湿乳液 。
(3)正确使用护肤品
美容液、柔肤水哪个要行使用?解析:要看美容液的功能是什么,通常美容液具有调理角质 , 提高下一步吸收的功效 。
【常吃什么水果对皮肤好?日常护肤的方法有哪些?】

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